時間：2017-02-23 18:02:03 編輯：5號網-lkn 1634
常常有有喜歡舔牙齒的習慣，在長智齒的時候，最容易導致細菌感染、發炎的現象。不少人困惑，喜歡舔智齒怎么辦？關于，智齒能用舌頭舔嗎？喜歡舔智齒怎么辦？5號網小編來為您一一解答！
長智齒不能經常舔。因為舔智齒很容易增長細菌，智齒又很容易積存細菌，當細菌大量繁殖時，就會引發冠周急性化膿并波及周圍軟組織，甚至發生嚴重口腔頜面間隙感染，頜骨骨髓炎等。其次，由于阻生牙生長的角度、位置不好，常使周圍的牙齒發生齲壞或引發牙周病。如果阻生牙經常發炎、疼痛，引發臉頰腫脹、張口困難，甚至發燒的癥狀，就要堅決拔掉。
喜歡舔智齒是一個壞習慣，很可能會導致智齒發炎等現象。為防止不經意舔智齒，可以借助壓膠棒等工具！對于長智齒愛舔的人們，可以使用一個消過毒的牙膠棒，時間長了就會忘掉舔智齒的習慣，其實這也屬于心理疾病。
1、每天必做的保養功課，有效刷牙：
實行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分鐘或更長的時間。且要注意將刷毛與牙面成45度角，轉動刷頭，盡最大的可能每一顆牙齒都刷到，讓牙刷在上下牙列面間來回移動，以清除深處的殘垢。不要橫著刷牙，也不要非常用力。
2、選擇適合自己的牙刷、牙膏：
牙刷：只有選用符合口腔衛生要求的保健牙刷，才能起到潔牙的效果，并且不損傷牙齒及牙周組織。保健牙刷的特點是：刷頭小，在口腔中轉動靈活；刷毛排列合理，便于清潔牙齒，刷牙后牙刷本身也容易清洗；刷毛細而有彈性；刷毛的頂端呈圓形，不易損傷牙齒和牙齦。電動牙刷也是不錯的選擇，其高速旋轉產生的輕微振動，不僅能促進口腔的血液循環，對牙齦組織也有按摩效果。
牙膏：為了預防蛀牙，可以選擇具有修復功能的防蛀牙膏，配方中含有能夠直接作用于牙齒表面的游離氟成分，牙齒發生裂紋的地方特別容易吸收游離氟，因此游離氟能起到定向修復的作用，有效修補破損的牙釉質，從而防止細菌的入侵。
3、多吃“愛牙食品”：
高纖維食品，比如蔬菜、粗糧、水果等對牙齒都很有利；還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶都應多食用；避免食入過多的甜食。特別是在嬰幼兒時期就應注意飲食的選擇，家長應給孩子多吃能促進牙齒咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等，有利于促進下頜的發達和牙齒的整齊。
4、洗牙不能少：
利用超聲潔治等手段及時清洗口腔內的牙菌斑、牙結石就是人們所說的“洗牙”，它是預防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替，因為牙齒在徹底清刷后的數小時內即可有新的菌株形成，在30天內可達到最大量，如果不注意口腔衛生或刷牙方法不夠正確，牙齒表面就會有大量菌斑積聚，特別是牙刷刷不到的部位，久而久之即成為牙結石。如果牙齒表面有牙菌斑、牙結石，而又沒能及時消除，就可引起牙齦炎、牙周炎等一系列疾病。
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