9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識(shí)貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個(gè)國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁 > 醫(yī)療 > 看病

子宮后位怎么睡覺正確?子宮后位的正確睡姿

時(shí)間：2017-04-13 14:55:26 編輯：5號(hào)網(wǎng)-pmm 3675

一般來說女人的子宮稍微前移，但也有部分女人子宮后位，聽說改變睡姿能糾正這個(gè)問題。那么子宮后位怎么睡覺正確?下面小編為你提供子宮后位的正確睡姿。

子宮后位怎么睡覺正確

在女性的生殖系統(tǒng)解剖上，我們的子宮都是會(huì)稍微往前傾，并且往前屈的，不良的睡覺姿勢也會(huì)使得女性的子宮后移，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懙缴Ｗ訉m位置異常會(huì)倒向骶骨凹，骶骨凹堵塞嚴(yán)重會(huì)壓迫到骶前神經(jīng)，導(dǎo)致經(jīng)常出現(xiàn)腰酸和下腹墜脹等問題。子宮后位的睡姿的最佳選擇是右側(cè)臥臥。因?yàn)樽髠?cè)臥會(huì)壓迫到孕婦的心臟，導(dǎo)致身體不適，而仰臥會(huì)造成更多不利影響。因此，孕婦在選擇睡覺姿勢的時(shí)候，最好要選擇右側(cè)臥，懷孕期間的女性一定要特別注意了，唯有健康的睡姿，才能保證自己的身體健康、保證寶寶的健康成長。

子宮后位是什么意思

子宮后位，即子宮的縱軸不變，整個(gè)子宮向后方傾倒，容易使子宮頸呈上翹狀態(tài)，即子宮后傾，致使子宮頸不易浸泡在精液池中而可能影響受孕。子宮后位的形成有先天性與后天性的區(qū)別，除合并有婦科疾病外，絕大多數(shù)的子宮后位都可以順利懷孕，只有少數(shù)較嚴(yán)重的患者需要接受外科治療子宮后位。

子宮后位怎么辦

1、俯臥位運(yùn)動(dòng)：兩下肢輪流向后直舉，同時(shí)抬起兩下肢。

2、肘膝位(肘膝著地)運(yùn)動(dòng)：胸部向前向下伏地，兩下肢輪流向后上伸直，兩膝輪流向前向后爬行，足尖支起，兩膝伸直，抬高臀部。

3、手膝位（手膝著地）運(yùn)動(dòng)：兩下肢輪流伸直向各方向運(yùn)動(dòng)，屈肘、胸向前下伏地，右上肢、左下肢同時(shí)舉起，左上肢、右下肢同時(shí)舉起，足尖支起，兩膝伸直，抬高臀部。

4、手足位（手足著地）運(yùn)動(dòng)：后坐于足跟上，然后還原，兩下肢輪流向前屈膝。

5、跪位運(yùn)動(dòng)：跪位，身體直立，兩臂上舉后身體向前下屈俯而臂仍伸直，手著地。

• 子宮后位有什么危害?子宮后位有什么影響?
• 子宮后位怎么變成前位?子宮后位變前位的方法

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  順產(chǎn)對子宮有傷害嗎 順產(chǎn)對宮頸有哪些傷害

• 2

  牛油果對孕婦的好處 牛油果對子宮有什么好處

• 3

  當(dāng)歸對子宮有什么好處 當(dāng)歸要煮多久才有效

• 4

  產(chǎn)后漏尿是子宮脫垂嗎 產(chǎn)后漏尿是盆底肌的問題嗎

• 5

  每天都艾灸子宮好嗎 艾灸子宮多久做一次

• 6

  刮宮后乳房脹痛正常嗎 刮宮后如何保養(yǎng)子宮

• 7

  清宮后兩個(gè)月沒來月經(jīng)是怎么回事 清宮手術(shù)對子宮的影響

• 8

  仰臥起坐對子宮好嗎 經(jīng)期可以做仰臥起坐嗎

熱門文章

• 

  日本龍角散功效說明書 龍角散功效禁忌

• 

  角膜塑形鏡的利與弊有哪些 角膜塑形鏡五大危害

• 積食發(fā)燒一般多少度?積食發(fā)燒和感冒發(fā)燒的區(qū)別

• 智齒拔完后有個(gè)洞怎么辦？拔智齒后有個(gè)洞多久能長好？

• 安眠藥哪里可以買到？安眠藥藥店有賣嗎？

• 龍角散的服用方法 龍角散的功效與作用

• 積食發(fā)燒一般幾天能好？積食發(fā)燒一般持續(xù)多久？

• 去痰濕的中藥有哪些?去痰濕最好最快的方法

• 晚上睡覺把腳墊高好嗎 晚上睡覺腳放高有什么好處

• 骨盆前傾如何矯正 骨盆前傾矯正動(dòng)作圖解

• 花露水可以去螨蟲嗎?花露水能去螨蟲嗎?

• 女生下面長白毛是怎么回事_陰道長白毛怎么辦

• 女性左側(cè)小腹是什么器官?女性左側(cè)小腹痛是怎么回事?

• 女生體毛重能調(diào)理嗎？女生體毛重吃什么可以淡化？

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場。

最熱標(biāo)簽

• 脫發(fā)
• 流口水是怎么回事
• 智齒
• 快速懷孕
• 禽流感
• 抑郁癥
• 急性腸胃炎
• 焦慮
• 積食發(fā)燒
• 乳腺炎
• 三線炎
• 低血糖
• 月子病
• 抗生素
• 偏頭痛
• 感冒
• 流感
• 老年癡呆
• 口腔潰瘍
• 高血糖

婦科病專題

• -1

  襪子和內(nèi)褲哪個(gè)細(xì)菌多 襪子和內(nèi)褲一起洗的危害

• 襪子和內(nèi)褲可以一起洗嗎 襪子和內(nèi)褲一起洗會(huì)得什么病 0
• 1

  刮宮后多久可以同房 刮宮后應(yīng)注意什么

• 2

  排卵期出血是否已排卵 排卵期出血的臨床表現(xiàn)

• 3

  盆腔積液是怎么回事 什么是盆腔積液

• 4

  霉菌性陰炎怎么引起的 霉菌性陰炎會(huì)傳染嗎

• 5

  女人腎虛有什么癥狀 女人腎虛的原因

• 6

  什么是外陰營養(yǎng)不良 外陰營養(yǎng)不良有什么危害

子宮專題

• -1

  每天都艾灸子宮好嗎 艾灸子宮多久做一次

• 刮宮后肚子疼正常嗎 刮宮能查什么婦科病 0
• 1

  刮宮能刮干凈嗎 刮宮沒刮干凈的癥狀

• 2

  刮宮后可以上環(huán)嗎 刮宮后為什么腰疼

• 3

  刮宮后發(fā)燒怎么辦 刮宮后感冒怎么辦

• 4

  刮宮后外陰癢是怎么回事 刮宮后發(fā)炎什么癥狀

• 5

  刮宮后乳房脹痛正常嗎 刮宮后如何保養(yǎng)子宮

• 6

  刮宮后多久可以洗澡洗頭發(fā) 刮宮后頭暈是怎么回事

精選文章

• 

  唇炎為什么會(huì)癢 唇炎為什么不長新粘膜

• 

  唇炎為什么反復(fù)發(fā)作 唇炎為什么長期不好

• 

  過敏性鼻炎喝中藥能調(diào)理過來嗎 過敏性鼻炎喝中藥有用嗎

• 

  唇炎能喝酒嗎 唇炎能喝咖啡嗎

• 

  唇炎怎么快速治好 導(dǎo)致患上唇炎的因素

• 

  唇炎可以吃雞蛋嗎 唇炎可以吃芒果嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號(hào) tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識(shí)科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會(huì)有不同嗎？
• 月經(jīng)長痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會(huì)變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？