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            酒精肝怎么戒酒?酒精肝怎么保養(yǎng)?

            時(shí)間:2017-11-10 14:55:44 編輯:cwh 716

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            對(duì)于很多有酒精肝的人來(lái)說(shuō),戒酒是一件非常痛苦的事情,下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹酒精肝怎么戒酒?酒精肝怎么保養(yǎng)?

            酒精肝怎么戒酒

            一、如果想要成功的戒斷酒癮,首先我們就要到專業(yè)的戒酒醫(yī)院接受檢查,每個(gè)人的酒精中毒的情況是不一樣的,因此要想徹底的幫助患者戒斷酒癮,一定要根據(jù)自己的中毒情況,并根據(jù)自己的檢查報(bào)道對(duì)癥治療。

            二、想要徹底的戒斷酒癮,就要讓患者徹底的走出酒的陰影重新生活,建立新的人際關(guān)系和正常工作,對(duì)于患者來(lái)說(shuō)的確比較困難。因此有必要設(shè)置正常生活的話題或場(chǎng)景,讓患者親身體會(huì)到無(wú)酒生活的樂(lè)趣。因此這個(gè)時(shí)候我們要給與患者更多的關(guān)心和照顧,幫助他們一起來(lái)戒斷酒癮。

            三、飲酒是一種行為,行為療法也由此而來(lái)。作為治療者,考慮導(dǎo)致酗酒的原因是多方面的,盡量試著去除那些原因,使其自然地康復(fù),才是最重要的。

            四、要想達(dá)到徹底治療酒精依賴,重要的是讓患者自己知道非戒酒不可,形成一種自發(fā)的行動(dòng)。要達(dá)到這一目標(biāo),建立與酒相關(guān)的教育、酒精依賴者之間的交流(組織或個(gè)人交談)、減少日常酒桌交易,患者的經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)以及討論會(huì)等程序是完全必要的,醫(yī)患間、家屬與患者間、患者之間希望能得到互相幫助、互相激勵(lì),甚至獎(jiǎng)勵(lì)的方法達(dá)到治療的目的。

            目前如果你的酒癮太大難以克制,可是在日常飲酒前多吃點(diǎn)葷腥的肉類,喝酒時(shí)慢慢的一點(diǎn)點(diǎn)的喝。在平時(shí)酒癮難耐時(shí)喝點(diǎn)芹菜汁,谷類,白面粥等,來(lái)緩解下酒癮帶來(lái)的不適感覺(jué),希望這些能夠幫你成功戒酒,祝你早日康復(fù)。

            酒精肝怎么戒酒?酒精肝怎么保養(yǎng)?

            酒精肝怎么保養(yǎng)

            控制飲酒:

            少量飲酒有益于身心健康,但是如果長(zhǎng)期大量飲酒無(wú)異于慢性自殺,因此,飲酒的關(guān)鍵在于把握好飲酒量。

            酒精對(duì)肝細(xì)胞的損害是比較大的,由于酒精肝患者的肝臟已經(jīng)受到了一定程度的損傷,此時(shí)如果再飲酒的話對(duì)肝臟無(wú)疑是雪上加霜,極有可能會(huì)使病情持續(xù)惡化,進(jìn)而發(fā)展成為肝硬化、肝癌,給患者的生命造成嚴(yán)重的威脅。

            控制飲食:

            酒精肝患者的飲食應(yīng)以清淡、富營(yíng)養(yǎng)、易消化為原則,建議患者多吃一些對(duì)肝臟有利的食物,如新鮮的水果和蔬菜、奶類、豆類等,避免食用一些過(guò)于油膩、生冷、辛辣的食物,這些食物只會(huì)加重患者的肝臟負(fù)擔(dān),對(duì)于病情的發(fā)展是極為不利的。

            調(diào)整心態(tài):

            良好的心態(tài)對(duì)于病情的恢復(fù)是極為有利的,因此,酒精肝患者應(yīng)時(shí)刻保持積極樂(lè)觀的心態(tài),不要有過(guò)重的心理負(fù)擔(dān),以免病情惡化。

            堅(jiān)持運(yùn)動(dòng):

            酒精肝患者也需要經(jīng)常鍛煉身體,患者可以根據(jù)自己的病情及體質(zhì),選擇適合于自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量。另外,患者也要注意休息,作息規(guī)律,不要過(guò)度勞累,不要加班熬夜,以免對(duì)于病情的發(fā)展產(chǎn)生不利影響。

            補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

            水飛薊精華配方有效降低甘油三酯和膽固醇,有效清除肝臟毒素,恢復(fù)肝細(xì)胞功能,幫助酒精肝患者。

            酒精肝怎么戒酒?酒精肝怎么保養(yǎng)?

            酒精肝小知識(shí)

            酒精性肝炎的臨床表現(xiàn)以及飲食運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)

            部分患者有發(fā)熱,以黃疸、肝腫大和壓痛為特點(diǎn);少數(shù)患者有脾臟腫大、面色灰暗、腹水、水腫、蜘蛛痣等;患者肝功能不全時(shí)腹水明顯;有的患者會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)精神癥狀。

            飲食指導(dǎo):

            酒精性肝炎的食療原則是:除遵守所有肝病病人飲食治療中的“高蛋白質(zhì)、高熱量”原則以外,另外增加一條,就是低鹽、高維生素。

            養(yǎng)肝的首選的食物為谷類,如糯米、黑米、高梁、黍米;其次為紅棗、桂圓、核桃、栗子;還有肉魚(yú)類,如牛肉、豬肚、鯽魚(yú)等也對(duì)肝有保健作用。

            可多進(jìn)食豆制品、海鮮類、新鮮的蔬菜水果等。飲食上“宜甘減酸”,還應(yīng)注意少吃辛辣,多吃青菜,水果等滋潤(rùn)食物,可酌情選用蜂蜜,大棗,山藥等養(yǎng)肝護(hù)肝的食物,這樣既有利于養(yǎng)肝,又能固護(hù)脾胃。

            酒精肝怎么戒酒?酒精肝怎么保養(yǎng)?

            酒精肝中醫(yī)療法

            對(duì)于酒精肝,中醫(yī)治療的話要注意辯證治療,可根據(jù)酒精型不同的類型來(lái)采取相應(yīng)的中藥治療,氣滯血瘀型酒精肝,可選擇隔下逐瘀湯加減治療,可根據(jù)病人的具體癥狀,隨癥加減藥物,對(duì)于濕熱蘊(yùn)結(jié)型的酒精肝患者,可選擇茵陳蒿湯加味治療,還有膽熱瘀積型的酒精肝,適宜選擇加味溫膽湯加減,只要對(duì)癥用藥,中醫(yī)辯證治療酒精肝可取得明顯的效果,可慢慢讓肝臟恢復(fù)正常功能的,從而避免肝臟損傷進(jìn)一步發(fā)展。

            可見(jiàn)酒精肝危害是非常大的,不只可損傷肝臟,同時(shí)還可能導(dǎo)致肝硬化甚至肝癌的發(fā)生,因此及早治療控制是關(guān)鍵,而對(duì)于酒精肝的治療,中醫(yī)辯證治療是不錯(cuò)的選擇,酒精肝患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)自己的證候來(lái)選擇相應(yīng)的中藥方劑進(jìn)行治療,以更好的修復(fù)肝臟,恢復(fù)健康。

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