時間：2017-12-19 08:26:01 編輯：本站整理 644
生活中，有很多女性會出現一些全身乏力的癥狀。那么，女性全身乏力是怎么回事呢？
一、體虛導致的渾身無力
如果女性身體不僅無力還有多汗、怕熱、頭昏還瞌睡的話就要看看自己是不是腎虛。如果是夏季還要排除中暑的可能性。如果無力的時間持續的比較長，還需考慮是不是氣虛。
針對不同的的情況，問其癥狀后，生活調理都是可以解決的。在弄清楚自己的體虛的情況以后，食物進補和中藥進補都是不錯的選擇。
二、貧血導致的渾身無力
這個頭昏和無力是貧血的人常見的早期癥狀。貧血患者因血紅蛋白不足，血紅細胞攜氧能力降低，導致人體重要臟器供氧不足。這些重要臟器供氧不足，就會引起相應的功能障礙。當大腦血流量供應不足就會頭昏、無力等癥狀。通常在頭昏發生時，常常會伴隨有渾身無力、無食欲、睡眠不好等一些并發癥狀。所以，頭昏、無力與貧血有著密切的關系。
此類無力怎么辦?答案就2個字：補血。通過補血改善因貧血引起的頭昏無力的狀況。
三、疾病導致的渾身無力
1、腹瀉致無力，可以吃些止腹瀉的藥。然后在飲食上進行一定的調理。
2、感冒發燒致無力，感冒發燒了之后，很多人都是蔫蔫的，這時候就只需要治好它們就能生龍活虎了。
1.糖尿病
在渾身無力是怎么回事的問題上，糖尿病同樣不能忽略，它同樣會出現乏力的情況。這是由于患者體內的糖代謝出現異常，高能磷酸鍵減少，從而導致負氮平衡以及失水及電解質失衡，這些原因都會引起渾身乏的情況。糖尿病患者在平時一定要注意，一旦出現有全身乏力的情況，一定要提高警惕并且盡早的前往醫院進行治療。
2.乙肝
患有乙肝的人群同樣會導致出現全身無力的情況，特別是乙型病毒性肝炎患者，渾身無力的情況更加的常見。在患者的發病期間，很容易出現有惡心，乏力，沒有食欲的情況，這個時候體內的能量不能正常的運轉，從而就導致出現乏力的情況。這個時候患者要注意，即使的進行抗病毒治療才是最大的選擇。
3.心臟功能差
如果在清掃房間、整理花園或連續工作后，感到前所未有的疲憊，就要小心心臟疾病了。專家指出，許多女性不知道她們的心臟已經出現了問題，而心臟病是女性死亡的主要原因之一，及時發現并治療心臟疾病，可以減輕疲勞感。
4.泌尿系感染
女性患泌尿系感染后，不一定出現燒灼感或尿急，卻會產生疲勞感。多數情況下，泌尿系感染是由尿道中的細菌引起的，通過口服抗菌藥治療，一周內疲勞感就會消失。
5.甲狀腺功能減退
如果身體發懶，心情抑郁，可能是甲狀腺功能在減退。據美國甲狀腺基金會的資料，60歲后，近20%的女性會因甲狀腺功能紊亂產生疲勞，但多數人并不知情。此時，補充相應的激素可以改善甲狀腺功能，緩解疲勞。
1.嗜好飲酒者常有疲倦感;饑餓的人因缺乏蛋白質和缺鉀也感全身乏力;疲乏軟弱有時是維生素B1缺乏癥者的前驅癥狀，嗜酒者易患此病。
2.體力或腦力勞動者的疲乏是一種正常的生理現象，但在稍微勞動后即感疲乏則需重視。
3.頻繁吐瀉和大量用利尿劑者因血鉀低而致全身無力;但血鉀過高患者也感軟弱，故需驗血鑒別。
4.糖尿病是最常導致全身乏力的疾病。患者由于糖代謝失常，高能磷酸鍵減少，負氮平衡，失水及電解質失衡等原因，故易疲乏、虛弱無力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等癥狀。
5.貧血也常引起疲乏，嚴重的有慢性貧血、起病較驟的缺鐵性貧血、急性失血性貧血、急性溶血性貧血等，這些患者均有全身乏力的現象。
6.慢性腎炎患者也常感疲倦和全身乏力，而且因他們需長期吃低鹽或無鹽飲食，又容易缺鉀，故全身乏力、失眠、腰酸常是他們就醫的主訴。
第一、飲食中不能缺少堿性食物
如新鮮蔬菜(紫甘藍、花椰菜、芹菜、油麥菜、蘿卜纓、小白菜)和水果、菌藻類、奶類等可以中和體內的“疲勞素”--乳酸，以緩解疲勞。
第二、鈣是天然的壓力緩解劑
缺鈣的人，總是精疲力竭地疲于奔命、神經高度緊張，工作產生的疲勞無法獲得緩解。在攝取牛奶和酸奶等富含鈣質食物的同時，千萬不要忘記補充鎂，“補鈣不補鎂，吃完就后悔!”新鮮小麥胚、蕎麥、核桃、杏仁、紅葡萄酒、香蕉、紫菜、未加工的蜂蜜和黃豆等食物中富含鎂元素。
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