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月經期可以吹空調嗎？來月經吹空調好嗎？

時間：2016-05-24 14:17:50 編輯：本站整理 1040

夏季空調如何吹

第一個措施：勿對著空調的出風口

在吹空調時，一定不要對著空調的出風口。因為空調的出風口的冷氣比較大，而且直接吹在身上，容易受涼。

第二個措施：常備一件外衣

特別是在辦公室辦公的白領，常備一件外衣是必須的。因為每個人對于溫度的適應能力不一樣，有些人覺得這個溫度剛好，但有些人覺得溫度過低。所以，在感覺到冷的時候，可以多穿一件衣服，做好保暖工作。

第三個措施：滿身大汗時不要吹空調

當你滿身大汗時，不要急著去吹空調。因為這時，你的毛孔還處于張開的狀態，迅速吹空調，容易導致毛孔迅速收縮，汗液留在體內，容易受寒感冒。最好是擦干汗了，再去吹空調。

第四個措施：空調溫度不要過低

過低的溫度容易讓人體受寒，引起感冒等疾病。在吹空調的時候，溫度不要調的太低，最好在25、26度左右，避免因溫度過低引發身體不適。

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