時間：2016-07-13 11:02:29 編輯：本站整理 1407
感覺到自己月經時間和上次或者近幾個月的經期時間出入越來越大的妹子應該也不少，甚至久的有高達2個月甚至更久，這個說明你是月經不調的一員，但是因為15歲青春期這樣一特殊時期，月經失調現(xiàn)象也很普遍，由于造成月經失調的因素眾多，疾病也有可能，所以我們需要先了解自己的情況再對癥治療或者根本無須想太多，好好休息不要受涼飲食清淡合理運動即可。
我感覺自己最近月經很不正常，已經有兩個月沒有來月經了，我也不知道是怎么回事，我是一名高中生，之前月經一直都還挺正常的，可是現(xiàn)在都已經兩個多月了還沒有來，我害怕有什么問題，我不敢告訴其他人，更不好意思問其他人，那十五歲的女生月經推遲兩個月沒來正常嗎？十五歲月經兩個月沒來怎么辦呢？
女生在十五歲正是發(fā)育比較快的時期，很多女生在這段時間里面可能都會出現(xiàn)月經不正常的情況，正常的月經周期應該是二十八天左右，提前一周或者是推遲一周都是很常見的，而你現(xiàn)在推遲了兩個月，可能確實有些不正常，但是青春期的女生月經失調是很常見的，因為青春期的女生子宮發(fā)育還不成熟，激素分泌也不太穩(wěn)定，很容易出現(xiàn)內分泌失調的情況，但是不排除卵巢病變和精神的因素。
如果排除懷孕的情況，月經推遲一般都是內分泌失調導致，如果是這樣最重要的就是調節(jié)內分泌，而內分泌和飲食習慣、生活環(huán)境和精神壓力等都有很大的關系，飲食要注意有營養(yǎng)，很多營養(yǎng)不良的女生就會經常容易月經失調，而且你正處于長身體的階段，所以要多吃有營養(yǎng)的食物，不要挑食和節(jié)食。還有要有良好的生活習慣，不要讓自己太累，每天休息的時間必須保證充足。不要讓自己有太大的壓力，盡量保持放松的心情。
平時可以多吃一些補血的食物，試試喝紅糖水，如果還是不來的話最好還是去醫(yī)院檢查一下，一般來說問題應該不是很大，可以喝些中藥調理一下，如果有其他的問題最好及早治療。
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