時間：2021-12-24 08:37:10 編輯：5號網-qiwen 0
桃花茶一般是建議一周喝兩次左右，不可以喝得太多或者經常喝，不然的話會引起一些身體不適的情況，那么桃花茶能否減肥呢？桃花茶可以美白淡斑嗎？
喝桃花茶是可以減肥的，因為喝桃花茶以后，會出現腸蠕動增強，并且能夠腹瀉，然后就是一般要是反應敏感的話，腹瀉的特別厲害，然后有的時候甚至是說排泄的是水樣便，但是也要補充水分，因為這種減肥，就是說主要是通過把水分代謝掉，通過這種方式來減肥，減得比較快，但是也會迅速的就是體重為回彈。
有一定的效果。日常生活中人們皮膚表面經常會出現一些色斑，這讓那些愛美的人特別煩惱，出現這種情況后就可以多喝一些桃花茶，它能阻止人體內色素生成，也能防止他們在皮膚表層堆積，能阻止色斑生成，并能讓皮膚表面的色斑慢慢淡化，經常喝桃花茶，既能淡斑也能美白。
喝桃花茶有可能會拉肚子。桃花茶具有輕瀉的作用，一般飲用之后會促進腸道蠕動，幫助體內毒素的排除，但是并不會出現拉肚子的情況。如果出現了腹瀉的癥狀，那說明服用桃花茶的量過多或是本身腸胃功能虛弱，身體素質不適合飲用桃花茶。因此健康的正常人還是可以適量喝桃花茶的，也不會出現拉肚子的狀況。
1、服用桃花茶過量。在中藥中，桃花茶是具有瀉藥作用的，在正常的范圍內是能夠去除水汽，利大小便的。但是一旦服用過量，就會出現腹瀉的狀況，并且所排出去還是身體的水分，長時間拉肚子就會導致身體脫水。因此桃花茶不能飲用過量，并且不能長期飲用。
2、腸胃功能較弱。桃花茶有瀉藥的功能，一般身體較虛、腸胃功能較弱的人也不適合服用。如果在適量的前提下出現了拉肚子的情況，那就說明自己的身體素質不適合飲用桃花茶。所以喝桃花茶前一定要考慮到自己的體質是否適合。
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