時間：2023-02-24 14:20:56 編輯：5號網-qiwen 0
蛋白粉的價格市面上高高低低的都有，那么一般乳清蛋白粉的價格是多少錢一桶？去哪里買乳清蛋白粉是比較好的不會有假貨？
在一些正規的網上健康商城都可以進行購買，市面參考價在248元左右一桶，也有很多價位的。乳清蛋白質粉具有助消化，美容養顏，清熱解毒的功效。能提高人體的免疫力，調節內分泌功能，增強體質。能緩解失眠、多夢、心慌、胸悶、氣短等癥狀。有抗衰老，抗氧化，增加皮膚彈性，抑制黑色素的形成，能起到美容養顏的作用。乳清蛋白質粉服用過量，會誘發心臟病，冠心病。蛋白質在體內產物聚集過多，會影響正常的肝腎功能降低，還會增加癌癥的患病率。
如果想買乳清蛋白粉最好到正規超市或者藥店進行購買，一般選擇有專業品牌的乳清蛋白粉，因為這種奶粉注意消毒殺菌和衛生，這樣吃了之后更有利于身體的健康，不要選一些雜牌子和散裝的蛋白粉，也不要選擇一些小廠家的蛋白粉，以免不衛生
吃乳清蛋白粉上火是很正常的
因為蛋白粉的熱量比較高，長時間的補充就有可能會長口腔潰瘍，甚至會出現舌頭發紅癥狀
這種蛋白粉是可以起到增肌的效果，因為乳清蛋白是從鮮奶里面提煉出來的優質蛋白它可以幫助強生，如果想要增加肌肉的話在食用乳清蛋白粉的同時，也可以每天多做一些大量的有氧運動，這樣也可以快速的幫助增加肌肉，而且乳清蛋白粉要比普通的蛋白粉吸收的更快。
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