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時間：2017-02-08 16:48:40 編輯：5號網(wǎng)-lkn 1394
冰棒是不少人喜愛的零食，不管是一年四季，外面都會有賣雪糕的。但也有人困惑，春天可以吃冰棒嗎？關(guān)于，春天能吃雪糕嗎？春天可以吃冰棒嗎？5號網(wǎng)小編來為您一一解答！
春天能吃雪糕，但春天最好是少吃涼性的食物，尤其是女孩子，雪糕最好少吃，多吃對身體無益。例如：會造成胃部不舒服、胃寒、誘發(fā)肥胖等等。
冰棒是用牛奶、蛋粉、糖等制作而成，不可以食用過多，否則容易導致胃腸溫度下降，引起不規(guī)則收縮，誘發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀。春天不少城市溫度還是很低，不建議大家吃冰棒。可以等天氣回暖一些了，適當吃一點冰棒！因為吃多了冰棒還會損傷脾胃、影響食欲，甚至可能導致胃腸功能混亂。
們吃冰淇淋的時候，一次不能吃的太多，不然會出現(xiàn)不良反應的。小孩這時候會腹痛，中老年人易引起心絞痛，正常的人可能會出現(xiàn)胃腸炎、喉痙攣及營養(yǎng)缺乏癥，還極有可能會損壞牙齒。
如進食過快，則易刺激內(nèi)臟血管收縮，并使局部出現(xiàn)貧血狀態(tài)，減弱胃腸道的消化功能和殺菌能力，促使胃腸炎、膽囊炎甚至肝炎的發(fā)生，有的人則會因三叉神經(jīng)突然受到不良刺激而發(fā)生頭痛。因此，平時有胃腸疾病、膽囊炎不可進食過快，以免刺激內(nèi)臟血管，造成局部貧血，胃腸道的消化功能和殺菌能力減弱，導致胃腸炎，膽囊炎甚至肝炎的發(fā)生。
在空腹的狀態(tài)下，糖分的吸收會變得更容易，這時候吃高卡高糖的食品是相當“危險”。空腹吃還會影響食欲，由于冰激凌溫度低，會造成胃腸道血管收縮，從而影響其消化吸收能力，影響各類營養(yǎng)素的吸收。所以，盡量在飯后吃冰淇淋。因為吃過飯了，滿腹中樞就會受到刺激，此時吃雪糕也不會吃過量，吃一點點就已經(jīng)滿足了。
已經(jīng)融化的冰激凌切勿放冰箱冷凍后食用，重結(jié)晶過程會破壞冰激凌原有的品質(zhì)和營養(yǎng)成分。
選擇雪糕的品種時，要注意包裝上的成分，優(yōu)先選擇卡路里含量較低的。另外，還可按照刨冰、冰棍、固體雪糕的順序來選擇，它們所含的卡路里、糖分以及脂質(zhì)是次第增加。
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