時間：2016-02-01 14:36:08 編輯：本站整理 2224
7:00~9:00點此時：一定要吃早餐！
血氣流注于胃，稱為「足陽明胃經」。多氣多血之經，此時人體的胃腸消化吸收最強，是營養能輸送到各器官滋養臟腑的最佳時刻，這也是早餐在中醫里很重要的因素。
宜
忌
胃經不通、胃部功能欠佳的常見癥狀：
虛癥：消化不良、易胃脹氣和食欲不振、顏面浮腫、易打嗝、飯后容易胃痛、腹瀉或嘔吐。
實癥：容易餓、胃弱、關節異常、食欲異常、口干、易便秘。
胃經主治：腸胃等消化系統、神經系統、呼吸系統、循環系統某些病癥和咽喉、頭面、口、牙、鼻等器官病癥。
胃經穴位：胃經起于承泣穴、止于厲兌穴，計45穴，左右共90穴。展開穴位詳細介紹介紹
注：經絡按摩手法講究較多，如是治病性按摩，建議到專業機構進行。
養胃食物：鰱魚，帶魚，胖頭魚，狗肉，羊肉，蝦米，核桃等。
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