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五月份坐月子能開空調(diào)嗎？5月份坐月子能吹空調(diào)嗎？

時(shí)間：2017-05-11 14:58:44 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 505

五月份的天氣已經(jīng)有一絲炎熱了，尤其在我國的南方地區(qū)，基本室內(nèi)都要開空調(diào)了。那么，五月份坐月子能開空調(diào)嗎？5月份坐月子能吹空調(diào)嗎？

五月份坐月子能開空調(diào)嗎

可以吹空調(diào)，只是使用方法要對。

從舒適度的研究上來說；人體最適宜的環(huán)境溫度是27度C，還有人體可承受的熱沖擊溫差約5度C（意思是在不同的兩個(gè)環(huán)境溫度間進(jìn)出，例如室內(nèi)外之間），所以家里空調(diào)機(jī)最適當(dāng)?shù)脑O(shè)定溫度在26~28度C之間。

設(shè)定這個(gè)溫度，除了可獲得不冷不熱的舒適環(huán)境，還能節(jié)省能源消耗，節(jié)電省錢。

還有建議選購變頻空調(diào)機(jī)，因?yàn)樽冾l空調(diào)機(jī)在達(dá)到設(shè)定溫度時(shí)，會降頻降功率運(yùn)轉(zhuǎn)，此時(shí)最省電，壓縮機(jī)不停機(jī)，以最適當(dāng)?shù)念l率運(yùn)行，安靜、省電，室溫穩(wěn)定在正負(fù)0.5度C之間，最舒適，很適合小孩及老人使用。

所以，空調(diào)機(jī)的設(shè)定溫度一定不要太低，還有不要直吹。

還有白天使用時(shí)，最好1~2小時(shí)開窗通風(fēng)5~10分鐘一次，確保室內(nèi)空氣清凈。健康使用空調(diào)很重要。

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五月份坐月子可以洗頭嗎

頭發(fā)、身體要經(jīng)常清洗，以保持清潔，避免遭受細(xì)菌感染而發(fā)炎。古代由于環(huán)境簡陋，生活條件差，又沒有電器設(shè)備，因此規(guī)定較嚴(yán)，而有一個(gè)月不能洗頭、洗澡的限制，現(xiàn)代人不必如此辛苦。洗頭，洗澡要用40℃左右的溫水，洗完頭后要及時(shí)用干毛巾擦干頭發(fā)。　

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坐月子可以看電視嗎

關(guān)于產(chǎn)后新媽媽不能看電視的原因，專家指出，產(chǎn)后前10天最好不要看電視。因?yàn)椋a(chǎn)婦的視網(wǎng)膜會水腫，一定要等視網(wǎng)膜水腫吸收后再看電視。因?yàn)椴还苁亲匀簧a(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)婦的視網(wǎng)膜會有水腫，一定要等視網(wǎng)膜水腫消失了以后再看電視。而且眼睛疲勞也會造成視力下降，所以產(chǎn)婦在月子后半期雖然可以看書或看電視，但要注意別看太久，以免眼睛疲勞。

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坐月子能上網(wǎng)嗎

坐月子期間，新媽媽只要控制好時(shí)間，是可以適當(dāng)上網(wǎng)的，雖然新媽媽身體的日漸恢復(fù)，每天除了給寶寶喂奶、補(bǔ)充營養(yǎng)和好好休息外，可以適當(dāng)?shù)拈_始做一些有利于心里健康恢復(fù)的活動，比如：看看報(bào)紙、看看電視、坐下月子恢復(fù)操、上上網(wǎng)、跟一起坐月子的新媽媽們聊聊關(guān)于產(chǎn)后恢復(fù)、照顧寶寶之類的話題，這樣不但放松自己緊張的情緒，保持一個(gè)良好的心情，還能避免產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生，對自己乳汁分泌、更好的恢復(fù)身體和照顧寶寶也非常有幫助。從另一個(gè)方面講，新媽媽還可以通過上網(wǎng)了解下新聞、開闊視野，對日后重返職場也有很大幫助，而不至于生個(gè)孩子而導(dǎo)致自己與世隔絕、落后社會發(fā)展的地步。

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