孩子的健康是每個做父母擔心的問題，給孩子吃的好又怕他們長胖了，不給他們吃又擔心應該跟不上來，其實正確的營養搭配是不會出現家長們擔心的問題，合理的讓孩子們飲食是對他們最大的幫助，下面就讓我們一起來看看這個冬季里孩子應該吃些什么才能健康養生吧。...【詳情】
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2015-11-12
雞精在我們的日常生活中、電視廣告中都能經常接觸到，不過面對不同品牌的雞精大家在選擇上出現了疑惑，究竟這些雞精對于人體的健康有沒有好處或者壞處，這里要提醒民眾，雖然這類產品富含蛋白質等營養成分，不過并不是所有的人都合適食用。...【詳情】
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2015-11-12
長期咳嗽，喉嚨有痰的朋友是不是非常難受？吃了藥也不一定能好，這個還是的長時間的調養才行，其實多吃點水果能有效的緩解痰多咳嗽患者，長時間吃這些水果還能夠徹底根治，那么到底是哪些水果有這樣的效果呢？下面就讓我們一起來看看吧。...【詳情】
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2015-11-12
許多人每天都會發愁中午到底吃什么好，一味的追求美味和不好，對身體健康也會有危害，午餐到底應該怎么吃才最好最有營養價值呢？據調查顯示，午餐不宜追求美味，而是要講究健康，健康搭配才是對身體效果最好的，今天小編為大家講調查所顯示的飲食整理出來了，大家可以一起來看看來參考參考。...【詳情】
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2015-11-11
許多人都不知道維生素到底應該怎么吃，缺乏什么補什么是最好的，維生素分為很多種，每種都有它不同的效果和價值等，維生素還能有效的預防各種疾病的發生，正確的服用才能有效的預防，大家都知道各種維生素的作用效果及它的價值營養嗎？今天小編為大家整理好了各類維生素的營養價值和它們的作用效果，下面就讓我們一起來看看吧、...【詳情】
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2015-11-11
人人都知道早餐吃的好，中餐吃的包，晚餐吃的少，那么想要真正控制飲食的又有多少人呢？飲食不注意很容易導致體重增胖的，特別是晚上暴飲暴食，有缺少運動更容易增胖，下面就跟隨小編一起來看看日常生活里比較簡單又能促進健康，還能減肥的晚餐飲食小技巧吧。...【詳情】
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2015-11-11
靈芝在中國的武俠小說、神話故事等中經常出現，其非常稀有而且藥效出眾，在東方一直稱之為仙草，而在現實 生活中靈芝也的確在很多情況下發揮了奇效挽救了人們的生命，那么這里我們就一起來了解下靈芝究竟有哪些價值以及如何進行選購。...【詳情】
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2015-11-11
水果的營養價值是非常高的，水果的功效也是非常多的，就比如今天我們來講的問題是排毒，為大家找出了九種排毒最快的水果，吃什么樣的水果能有效排毒呢？人體排排毒健康好生活，排完毒之后的身體是非常輕松舒服的，大家可以一起來嘗試下哦，讓你的身體不在有毒！...【詳情】
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2015-11-10
現在許多人都非常喜歡吃自助餐，因為食物樣式繁多口味也非常不錯，其實，吃自助餐是有方法的，吃的正確那么對你身體也有好處，如果吃的不正確那么狠可能危害為你的身體健康，更有可能還會引起疾病纏身，那么我們到底應該如何進餐呢？正確的方法是不會吃胖和危害健康的哦，下面就讓我們一起來學習下吧。...【詳情】
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2015-11-10
許多人做菜都很喜歡用味精來調理菜的味道，雖然味道好了，但是卻也危害了你的身體健康，食用味精時需要謹慎慢行，不然可能導致疾病纏身，今天小編為大家帶來了味精方面的小知識，在做菜的時候大家需要謹慎哦，下面就讓我們一起來看看吧。...【詳情】
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2015-11-10
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