時間：2020-05-20 09:33:21 編輯：本站整理 77
在生活中我們經(jīng)常會看到很多女生臉上唉出油，長痘痘，其實有的男生也是有這種情況的，那么男生皮膚出油的原因有什么呢？跟著小編我們一起來了解一下吧。
第一個原因：經(jīng)常面對電腦。
男人一般都喜歡玩電子游戲，所以就導致他們面對電腦的時間會比女孩子面對電腦的時間長很多。但是長期面對電腦對于皮膚來說壓力是十分大的。
因為電腦的電輻射會給皮膚造成傷害，同時電腦的靜電也會使我們的皮膚慢慢的流失水分。所以男生在長期面對電腦的情況下又不會主動的去護理自己的皮膚，慢慢的就會導致皮膚變得越來越干。皮膚一旦變干，那么臉部出油就會變得更加的嚴重。所以想要解決臉部出油嚴重的情況就一定要保證自己面對電腦的時間不要太長，或者是在玩電腦的時候注意給皮膚涂上一層隔離霜做防護。
第二個原因：經(jīng)常熬夜。
雖然說現(xiàn)在的年輕人很多人都十分的喜歡熬夜，但是在熬夜的人群當中男女比例還是差的比較大的，大部分男生熬夜的情況會比女生嚴重的多。而有很多的男生臉部出油之所以那么的嚴重也就是因為他們總是熬夜。熬夜是一個很錯誤的行為，因為它違反了我們人的生物鐘。這樣子我們體內的各種腎臟器官在勞累了一整天之后并不能夠得到很好的休息，那么身體的內分泌就會失調。而內分泌失調也就會影響到皮膚的皮脂腺分泌，這樣子我們臉部出油的情況也就會變得嚴重了。所以想要改善自己出油嚴重的皮膚，那么就一定注意不要再繼續(xù)熬夜下去了，要早睡早起才可以擁有干凈健康的皮膚。
第三個原因：皮膚清潔不到位。
相對于女生而言，男生一般都不會太注重保養(yǎng)自己的皮膚，那么他們自然也就不會認真的為自己的臉部皮膚做清潔了。但是清潔工作沒有做到位的皮膚是很容易出油的，因為各種灰塵和細菌的存在會讓皮膚沒有辦法進行正常的代謝，那樣油脂也就沒有辦法被分解了，所以皮膚就會變得很容易油。
1、遺傳因素。人皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。若父母都是油性膚質，那么，您會遺傳油性膚質。
2、荷爾蒙影響。男性荷爾蒙中含有的二氫睪固酮，會促進皮脂腺分泌，讓臉上油脂增多，所以男性的皮膚比女性易出油。
3、不規(guī)則作息。應酬、玩樂、熬夜、吸煙、喝酒等不規(guī)則生活習慣，使得自律神經(jīng)的功能會變得失調，容易出錯，造成皮脂過度的分泌。此外，男人愛玩手機電腦，輻射使得皮膚受損，水分流失，出油嚴重。
4、愛吃油膩食品。平時若愛吃油炸、辛辣刺激性、脂肪高的食物，新陳代謝將脂肪排出體外，體現(xiàn)在皮脂分泌旺盛上，就容易出油。
5、錯誤的保養(yǎng)。男性朋友對于護膚品沒有女性那么了解，平常可能使用了不適合自己膚質的潔面產品，毛孔堵塞，容易出油。
1、少吃海腥發(fā)物，像魚、蝦、羊肉、貝殼類，少吃一些溫熱性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。
2、每天晚上用熱水泡腳半個小時，水的量要能沒過腳踝，泡的過程中感覺水溫不夠隨時加熱水。
3、臉上出油的人，要做好清潔的工作，一般建議的是深層的探油。所以，最好是選擇一些溫和的深層的潔面用品，多為精華液，濃縮性的。
4、每天早晚都要用溫水41-42度，清晰一邊面部，然后再用溫度低一點的水清洗一遍，一個目的是清晰面部殘余的洗面奶，二是是收縮毛孔，可以適當?shù)脑黾酉茨樀拇螖?shù)。
第一、要進行深度清潔。如果沒有進行深度清潔把臉洗干凈，會不利于新陳代謝，也會堵塞毛孔。所以要每個星期進行兩到三次的皮膚深度清潔。
第二、要注重夜晚護膚。護膚不僅是女人的事情。男性若想控油，應選擇可以控油清潔的產品。
第三、要掌握正確洗臉方法。在洗臉時動作應該輕柔，可購買無刺激的洗面奶，洗完臉后應用紙巾及時擦干。若使用長時間未使用的毛巾就會使你的臉白洗了。另外洗完臉后不應等風吹干，這個做法會使臉變干。洗臉最好為一天兩次，一次是早上起床后，一次是洗澡前。
第四、要慎重選擇護膚產品。應選擇無刺激，無酒精，無香味的產品，而且以清潔功效為主的產品。油性皮膚的男性不應挑選含油分且保濕補水效果比較好的產品。
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