時間：2020-06-08 14:45:58 編輯：本站整理 27
洗臉是我們每天護膚都會做的護膚步驟，洗臉的頻率方法很重要，正確洗臉，皮膚才會更好，很多人存在一個誤區，覺得油性皮膚愛出油就應該多洗臉。
油性皮膚不可以經常洗臉，臉洗得次數太多，反而會導致肌膚越來越干，進而導致肌膚越來越油。很多油皮夏季愛出油，只要出油就會立刻去洗臉，一天下來洗好幾次，這樣做是錯的。解決油皮的方法不是一味地去油和控油，最關鍵的還是補水保濕。導致肌膚出油的根本就是缺水，因此一味地洗臉是不會從根本上解決問題，反而會加重問題。對油性膚質來說，洗臉只是進行簡單去油工作，效果是暫時的，洗干凈之后肌膚還是會照樣分泌油脂，如此循環往復，沒有終點，肌膚只會越來越油膩。正常情況下，油皮一天需要清洗早晚兩次就可以了，如果是肌膚太油的那種，比如夏季，可以多加中午一次。但洗完之后補水保濕一樣不可以少，而且不可以馬虎。油性膚質除了表面的去油工作外，日常要做好控油、保濕補水這些工作，最基礎的就是做好清潔，然后使用水乳面霜等保養品，此外，還要養成良好的作息習慣，不熬夜，保證肌膚有個好的休息狀態，睡前卸妝等等，當這些都堅持做好之后，肌膚出油的問題才會慢慢改善。
油性皮膚不能太頻繁洗臉，每天洗兩次臉就可以了。為了抵抗油脂，油性皮膚的人在夏天一定要注意清洗臉部，及時的去除臉部油脂。但是要謹記不要過度洗臉。洗臉早晚各一次就夠了，但仍要注意選用溫和的、保濕性好又洗凈力強的洗面奶。不要選用堿性太強的潔面產品，也不必過于控油，那會加劇“油干皮膚”的缺水狀況。如果不再油光滿面，就不必抱定自己是“油性皮膚”，使用混合性皮膚的潔面產品會更適合。這樣就不會很容易損傷到皮膚，也不會導致皮膚中的水分和油分流失，讓皮膚屏障被破壞，導致皮膚缺水，出現水油不平衡的現象。
油性肌膚的臉部很容易出油，當皮膚分泌過多的油脂，真皮層便很容易缺水，這時經常沖洗臉部，皮膚的皮脂膜便會受到損傷，皮膚的角質層也會受損，進一步的刺激了皮膚表層分泌更多的油脂來保護肌膚，使肌膚水油失衡。早晚清洗臉部即可，先卸妝再使用護膚品，這樣護膚品才能有效的被吸收，如果洗臉的次數過多，只能短暫的將表層油脂清除干凈，并不能很好的將臉部徹底清潔，甚至還會使皮膚抵抗力下降，油性肌膚不好好保養，很有可能會變成敏感肌膚。平時使用溫水洗臉，最后用冷水沖洗，溫水和冷水交替使用，可以使毛孔收縮舒張自如，用溫水洗臉時，可以很好的保證毛孔充分張開，讓洗面奶將毛孔清潔一遍，然后再用冷水沖掉，將毛孔收縮回去，這樣皮膚的天然保濕成分也不會丟失。用冷水沖洗臉部的時間不能超過一分鐘，短暫的沖洗可以促進面部血液循環，抑制油脂分泌，然后用毛巾輕擦一下，使用爽膚水拍打臉部，可以起到很好的控油作用，使臉部看起來清爽許多。
1、及時補充水分。大多數的油性肌膚都是因為皮膚內部的水分不足，導致油脂分泌過盛的情況出現，所以想要改善這種皮膚問題，就要先從內部補充水分，保持皮膚的水油平衡，這樣就能達到控油的效果，還可以讓皮膚保持水潤。
2、適當的去角質。其實都知道角質是幫助肌膚免受外界傷害的一道屏障，但是角質一旦出現了過厚的情況，就會引起毛孔堵塞，引起代謝不順暢的情況，這樣也是引起肌膚出油的一個原因。所以要適當的去角質，可以保持肌膚的呼吸，還可以祛除老化的皮脂，幫助肌膚能夠更加的光滑。
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