時間：2016-11-10 10:04:48 編輯：5號網-qiwen 720
益生菌可以促進腸胃消化，但是寶寶的腸胃脆弱，如果食用益生菌會不會導致一些其他腸胃問題呢？寶寶積食吃益生菌有效嗎？
可以在醫生指導下吃。
益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植于人體腸道、生殖系統內，可以調整腸道菌落的組成，抑制害菌，進而增強消化道的防疫能力。積食的寶寶食用，可以調節腸道菌群，促進消化吸收，緩解消化不良、食欲不振、腹瀉等癥。
益生菌不是藥，至少要服用兩個星期才會看到效果。
對于免疫力低下的寶寶，如果要鞏固效果的話建議服用2個月的周期。另外，在應用益生菌進行治療腹瀉、便秘等腸道疾病時，建議在癥狀完全緩解后繼續服用益生菌制劑一周以上，以鞏固益生菌對腸道菌群調節的功效。
益生菌飲用的最佳時間是飯后。
因為有食物中和胃酸，更有利于活菌順利到達腸道發揮作用。所以，家長可以在寶寶早飯后半小時用40度溫水沖調，喂給寶寶吃，效果最好。要注意益生菌不可與抗生素類的藥同時服用。
孩子出現積食后，要適當控制進餐的量，食物宜軟、稀、易于消化，如米湯、面湯等；可以服用健脾消食化積的中藥，如山楂、麥芽、雞內金等；同時讓孩子多做戶外運動，有助于消化、吸收。家長平時要培養嬰幼兒良好的飲食習慣，做到吃飯定時、定量，切勿過饑過飽，以免積食的發生
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