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滿月后奶水突然變少怎么辦?滿月后為什么奶水變少?

時(shí)間：2016-12-26 11:31:32 編輯：5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 977

滿月后很多產(chǎn)婦都會(huì)有很多不同的狀況發(fā)生，今天5號(hào)網(wǎng)小編就要為大家介紹一下，滿月后奶水突然變少怎么辦?滿月后為什么奶水變少?

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滿月后奶水突然變少怎么辦

1.多給寶寶吮吸乳頭：吸吮是保持乳腺不斷泌乳的關(guān)鍵，越是奶水少的產(chǎn)婦，就越要增加寶寶吮吸的次數(shù)。主要就是因?yàn)閷殞毜乃蔽α窟€是比較大的，通過(guò)借助寶寶的嘴巴吮吸，是可以達(dá)到按摩乳暈的作用的，吸得越多，奶水分泌會(huì)隨之增加。

2.多補(bǔ)充水分：所謂奶水，就有很大一部分是水，哺乳媽媽常會(huì)在喂奶時(shí)感到口渴，這是正常的現(xiàn)象。奶水少就更加要多補(bǔ)充水分，每天不少于8大杯溫開水，或者多喝豆?jié){、湯水、鮮榨果汁或蔬菜汁，都是不錯(cuò)的選擇，水分補(bǔ)充足夠了，這樣乳汁的供給才會(huì)既充足又富營(yíng)養(yǎng)。

3.多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白：滿月后依然要注意營(yíng)養(yǎng)的攝取，保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白攝入可以提高轉(zhuǎn)變?yōu)槿橹鞍椎男剩瑢?duì)提高奶水的數(shù)量和質(zhì)量都非常重要。富含優(yōu)質(zhì)蛋白食物有：魚蝦、畜禽瘦肉、蛋、奶和大豆、豬蹄、南瓜子等。

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滿月后為什么奶水變少

吸乳過(guò)少：早期不恰當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)方法是乳汁吸入不足的最常見原因。其中包括喂養(yǎng)次數(shù)過(guò)少、吸吮過(guò)淺、母嬰分離、嬰兒配方食品的使用。在出生后的前幾天，很多嬰兒處于熟睡狀態(tài)，很難保持清醒，從而導(dǎo)致乳汁吸出不足。還有一些不常見的原因，如吸吮運(yùn)動(dòng)或者神經(jīng)系統(tǒng)異常導(dǎo)致的乳汁吸出不足。如35~37周出生的嬰兒稱為晚期早產(chǎn)兒，他們盡管被當(dāng)做足月兒看待，但是還是需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和密切監(jiān)測(cè)，因?yàn)樗麄兾槟芰Φ拖隆?/p>

母乳生成不足：懷孕期間乳房發(fā)育不足會(huì)導(dǎo)致乳汁生成延遲，最常見的原因包括母親產(chǎn)前肥胖癥、妊娠高血壓綜合癥、多囊卵巢綜合征，還有其他的與孕期高雄激素水平相關(guān)的復(fù)雜因素，如子癇前期。其他的不常見原因有胎盤組織殘留、垂體功能下降等。

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