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時間：2018-03-22 17:02:58 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 1436
桃膠是一種美容養(yǎng)顏的食材，是桃樹分泌出來的一種樹脂，可供食用。那么，桃膠怎么泡發(fā)？桃膠要泡多久？
我按包裝袋后面的說明書稱了30g，雖然他寫一個人的量是20g，因?yàn)椴恢篮貌缓贸裕莾蓚€人吃，于是我稱了30，話說我覺得一個人10g也絕對是夠了，別看10克可能就兩三粒，泡出來真的超級多。這里是泡了大概1個小時的樣子，桃膠的表面還是有一些雜質(zhì)的，泡軟了之后再清理，最好大家用白的碗來泡，這樣比較容易看清楚。
這是大概泡了6個小時之后的樣子，我以為差不多了，因?yàn)橐呀?jīng)占據(jù)了整個碗了，結(jié)果一捏桃膠，還是硬芯的，果然是要泡12個小時的，建議大家一定要拿大碗，最后這30g泡出來超級超級多，所以一個人10g真的差不多了。
另外泡了蓮子和百合干，蓮子是媽媽準(zhǔn)備的，個頭比較大，一開始先泡下去了，不知道老板還有送。后來我換了大碗，桃膠泡出來真的超級多。
將泡好的桃膠洗干凈，然后我只用了一半左右的量，加入蓮子和百合，加入水，加入紅糖，然后放在鍋里燉，大概燉了有一個小時，結(jié)果蓮子還是沒有軟，我就轉(zhuǎn)到高壓鍋里燉了，順便加了一些切碎的紅棗干。超級好喝，桃膠軟軟的滑滑的，像果凍，但是又沒有那種加了膠質(zhì)的Q滑感。
因?yàn)榈谝淮闻荻嗔耍伊袅艘徊糠址疟洌籼煊肿隽艘淮危@次加了冰糖和牛奶，看起來很有食欲有沒有，超級棒。下次再試一下跟銀耳一起煮。
桃膠口感軟糯，比白木耳的膠質(zhì)更多，燉完的甜品也是沈稠，感覺像是膠白蛋白。口感是我喜歡的，絕對是飯后一道不錯的甜品。又具有美容、調(diào)理功效。口感軟糯，非常好吃，關(guān)鍵是對身體健康特別好，不但美容養(yǎng)顏，潤腸通便效果也棒棒噠！
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