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女性氣虛會(huì)肥胖嗎氣虛會(huì)使女性肥胖嗎

時(shí)間：2020-04-11 13:49:30 編輯：本站整理 169

女性氣虛會(huì)肥胖嗎氣虛是現(xiàn)在非常多的女性都會(huì)出現(xiàn)的疾病，通常表現(xiàn)的形式是出現(xiàn)短氣自汗、聲音低怯、咳嗽氣喘、胸悶，那么氣虛會(huì)導(dǎo)致女性肥胖嗎？跟著小編我們一起來了解吧。

女性氣虛會(huì)肥胖嗎

答案是肯定的，氣虛不僅會(huì)引發(fā)肥胖，還會(huì)引起其他不良表現(xiàn)。氣虛的女孩子有可能是偏瘦，也可能會(huì)偏胖。臉色發(fā)白，經(jīng)常出汗以及心悸食少。氣虛還會(huì)導(dǎo)致舌淡脈虛。氣虛還會(huì)導(dǎo)致心悸怔忡以及精神疲勞等。

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氣虛會(huì)使女性肥胖嗎

氣虛會(huì)引起肥胖的，氣是人體的動(dòng)力，動(dòng)力不足，人就會(huì)變得心虛膽小，不愛說話、不愛運(yùn)動(dòng)、不愛冒險(xiǎn)，整天沒精打采，氣喘吁吁的，說起話來總是怯聲怯氣。他們通常還會(huì)有四肢沉重、自汗氣短、倦怠乏力、容易受驚嚇、心慌心悸等癥狀。并且這種類型的肥胖通常因飲食不節(jié)、暴飲暴食、勞逸失度引起。日常可多吃一些補(bǔ)氣的食物，如小米、豬肚、胡蘿卜、香菇等。也可以用益氣固表的生黃芪、益氣健脾的太子參和具有補(bǔ)氣升陽作用的紅芪泡茶，或者用雞內(nèi)金、蓮子肉、山藥煮粥，或者使用中成藥四君子丸，都能改善氣虛乏力、氣急喘促、水腫、自汗等不適癥狀。

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氣虛引起的肥胖怎么辦

人體氣虛，體內(nèi)臟腑機(jī)能會(huì)衰退，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化不良，容易導(dǎo)致肥胖。氣虛者通常有身體虛弱，面色蒼白，呼吸短促，四肢乏力，頭暈，汗多等癥狀。氣虛引起的肥胖應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量，使身體強(qiáng)健，使脾胃運(yùn)化功能恢復(fù)正常，幫助脂肪的代謝。可以通過藥物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，主要采用黃芪等補(bǔ)氣的藥物使身體強(qiáng)壯，使氣虛癥狀得到改善。可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，多喝薏米粥，紅棗粥等，對(duì)于氣虛的癥狀很有幫助，還能祛除體內(nèi)多余的濕氣，幫助減肥。

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如何判斷氣虛

氣虛除了會(huì)出現(xiàn)肥胖、有氣無力、心虛膽小、無精打采等癥，我們還可以從一個(gè)人的舌頭來判斷這個(gè)人是否為氣虛。如果一個(gè)人舌體胖大，舌淡紅，邊有齒痕，又有肥胖之癥，多半可以判斷其為氣虛。值得注意的是，我們常說氣不足則胖，血不足則瘦，但根據(jù)中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)，很多患者都會(huì)出現(xiàn)氣血皆不足。中醫(yī)常說：“血為氣之母，氣為血之帥”，血無氣的統(tǒng)帥和推動(dòng)，就無法到達(dá)身體需要的地方;氣無血作為基礎(chǔ)，氣就變成了身體里的邪火。所以對(duì)于氣虛者，一般要?dú)庋p補(bǔ)，而對(duì)氣虛肥胖者，要以活血化瘀為重點(diǎn)。