時間：2021-04-12 06:45:13 編輯：5號網-linyin 13
對于打新冠疫苗現在越來越多的人加入其中，疫苗已經十分成熟打了疫苗也更讓人放心一些，不過如果你出現了打新冠疫苗拉肚子的情況，是不是正常的呢？
拉肚子能不能接種新冠疫苗，主要看自身拉肚子的情況而定，一般要是自身只是輕微的拉肚子，并沒有其他癥狀，那么可以考慮接種新冠疫苗，并不在禁忌人群之內。
但要是拉肚子的癥狀比較嚴重，還服用了一些止瀉類藥物，雖說新冠疫苗并不受藥物的影響，但為了避免出現意外，這時候最好是不接種比較好，待自身情況緩解再接種；其次接種新冠疫苗可能會出現不良反應，拉肚子嚴重的時候接種，可能會加重癥狀。
可能是正常的。
接種新冠疫苗，可能會有一些的不良反應，具體癥狀因人而異，新冠疫苗的局部不良反應以接種部位疼痛為主，還包括局部瘙癢、腫脹、硬結和觸痛等，全身不良反應以疲勞乏力為主，還包括發熱、肌肉痛、頭痛、咳嗽、腹瀉、惡心、厭食和過敏等，一般2-3天之后會自行恢復，所以說打完新冠疫苗，出現拉肚子的情況，可能是正常，但要是幾天后沒有恢復，并且出現了加重的情況，那么建議及時去醫院，在醫生的指導下接受治療比較好。
1 為什么我打完疫苗之后感覺容易累，還特別想睡覺呢？
很多人都發現，打完疫苗之后有乏力感，人比以前容易困，困倦時間早了，熬不了夜了，夜里睡的時間長了。這是一種很正常的反應。
這就好比搞一場軍演，用假想敵來動員軍隊。對于物資充足、經費充裕、軍事能力強的國家來說，搞個演習不算是大事，但因為很多部門都要為演習服務，可能其他一些與演習無關的活動就暫時先停一下，以便把人力物力集中在中心任務上。
身體也是一樣。因為免疫系統發現了來自疫苗的滅活病毒，需要集中精力對付入侵的敵人，其他事情就要適當讓路。人體發出困倦信號，是催你趕緊躺下睡覺，把工作、學習、鍛煉等消耗的資源暫時省出來讓給免疫系統，讓身體在睡眠狀態中集中精力和“病毒”斗爭。
2 為什么我打完疫苗之后胃口大開，特別容易餓呢？
前面說到，打疫苗是為了用滅活病毒來激發免疫反應，但身體也需要為此付出成本，要消耗能量和營養。大家一定都聽過這樣的話：大軍未動，糧草先行。要打一場大仗，消耗的資源可少不了。這能量和營養來自哪里？自然是來自于三餐飯菜啊！張文宏醫生反復說，一定要把營養吃夠，這樣才能讓免疫系統有力氣對抗病毒。
所以，打完疫苗后，很多人都感覺到食欲有所上升。特別是那些日常食量偏少，營養不太充足，經常節食減肥的人，身體發現營養儲備不足，就更想催你多吃點東西了。為什么張文宏醫生反復說一定要把蛋白質吃夠？這樣才能讓免疫系統有力氣對抗病毒。
可能很多獻過血的朋友都有這種記憶：獻血后胃口變好，吃嘛嘛香，飯量見漲。這是因為身體感受到失血，判定自己是受了傷，催你增加營養供應，及早修復損傷。不少女生在大姨媽失血之前食欲大增，也是類似的原理。在疾病恢復、術后康復時，強化營養保障都十分重要，食欲、營養質量和消化吸收能力在很大程度上決定著康復速度。
3 為什么第一針感覺還好，第二針感覺不舒服的人比較多呢？
打第一針時，是初次免疫應答。也就是說，人體可能是第一次看到新冠病毒（已經被滅活過了，不能傷害人體了，但外觀長相還在）長什么樣子。
人體第一次接觸到抗原的時候，還不熟悉它，產生抗體的速度比較慢，產生的抗體量比較少，以IgM為多，維持時間比較短，抗體的特異性比較低。用大白話說，就是身體還不熟悉該怎么對付這個病毒，整體的動員不那么到位，消耗的能量和營養可能也相對比較少。
在兩次演習之后，身體已經牢牢記住了這個病毒的模樣，有了警惕性并知道如何對付了。這也就是打疫苗能保護人體的原因啦。所以，千萬不要因為害怕打疫苗后有點不舒服，而放棄第二次的接種啊，否則就前功盡棄了。
不過，也有反過來的情況。比如說，打第一針時加班工作過度疲勞，反應比較大；而打第二針的時候是春節期間，在家休息充分，天天食物豐足，第二針就感覺好一些。
4 為什么別人沒有不良感覺，我卻會比較明顯呢？
前面說到，免疫系統的大演習，是需要耗費營養和能量的。身體可能會出現暫時性炎癥反應水平升高的情況，因為炎癥反應是清除病原體所必須的一個生理反應。
對身體整體能力較差的人，或者暫時身體狀態不佳的人來說，一場免疫演習可能會讓身體明顯疲倦，甚至暫時出現炎癥。比如說，咳嗽了，發燒了，嗓子疼了，拉肚子了，鼻炎加重了，等等。一些原本有過敏性疾病的人，還可能發現哮喘發作了，蕁麻疹發作了，食物過敏發作了，等等。
打疫苗之前，會有醫生詳細詢問相關健康情況，幫你確認能不能打疫苗，自己還要簽署知情同意書。如果有各種疾病而隱瞞不報，責任是自負的哦。
5 接種疫苗時被告知一周內避免海鮮河鮮、牛羊肉和辛辣刺激食物，為什么？
醫生護士這些忠告，是為了預防少數人吃了這些食物之后出現不良反應。
一方面，是為了預防炎癥反應過高。另一方面，是擔心免疫系統狀態暫時發生改變，原來沒反應的食物也可能發生過敏。比如說，有些人日常能吃海鮮，但在過度疲勞時或身體不適時就會有不良反應。打疫苗之后也有這種風險。
雖然吃了這些食物之后發生不良反應的只是少數人，但畢竟無法一一鑒別，為了保險起見，忠告這些飲食注意是有益無害的。
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