歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2021-05-28 08:22:58 編輯：5號網(wǎng)-hzq 0
已經(jīng)腹瀉有幾天了，感覺整個人都是渾渾噩噩的，而且一點(diǎn)力氣都沒有，但是有一個新奇的發(fā)現(xiàn)，就是在這幾天感覺整個人好像瘦了不少，腹瀉會讓人瘦嗎？腹瀉時候吃什么食物比較好？
在拉肚子的時候體重會有所減輕，但這種減肥情況并不代表整個人瘦了，而是脫水所導(dǎo)致的，也達(dá)不到減肥的目的，在腹瀉的癥狀得到緩解之后，體重就會逐漸恢復(fù)到正常。拉肚子的時候主要是會失去水分，而身體上的熱量并沒有得到消耗，脂肪并沒有燃燒，所以說是不能通過腹瀉來進(jìn)行減肥的。
腹瀉在我們的生活中是比較常見的，患者在發(fā)病的時候應(yīng)該吃些低脂肪的食物或是溫?zé)岬氖澄镎{(diào)理，比如說吃些蔬蔬菜泥，也可以吃小米粥或白米粥之類的食物，在吃食方面最好吃一些溫?zé)岷孟氖澄铮灰赃^于辛辣刺激油膩的食物。
在腹瀉的時候是可以喝一些鹽水的，也可以喝一些葡萄糖水口服，補(bǔ)液鹽可以避免脫水現(xiàn)象的發(fā)生，維持酸堿平衡也可以避免酸堿紊亂的產(chǎn)生，如果患者突然出現(xiàn)了急性的腹瀉，可能是因為飲食不當(dāng)所導(dǎo)致的腸胃炎，還是建議要去醫(yī)院做一下檢查，看看是不是由細(xì)菌或者是病毒感染引起的，經(jīng)過專業(yè)檢查后，好對癥狀進(jìn)行相應(yīng)的治療。
腹瀉患者要少吃油炸食物，腌制食物也盡量少吃，因為這種食物都是會引起腸胃不消化的，會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，而且吃多了之后腸胃會消化不了。辛辣刺激的食物也要少吃，生冷的食物也盡量不要吃，食物從冰箱拿出來后應(yīng)該放到常溫下放置一段時間，等溫度降下來之后再食用，腹瀉患者也不要喝酒，還要注意肚子上的保暖工作，要根據(jù)當(dāng)?shù)氐臍鉁剡M(jìn)行適當(dāng)?shù)奶頊p衣物。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
3
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。