時間：2021-06-28 17:44:18 編輯：5號網-hzq 0
總是感覺昏昏沉沉的不管做什么事情都打不起精神來，上網一查說是氣血不足所導致的，這氣血不足應該是喝中藥好呢還是應該喝西藥？
氣血不足只是中醫上的說法，在西醫上是并沒有這種病的。要想調理血氣不足還是應該選擇用中藥調理，比如常用的中成藥，益氣養血口服液，或者是驢膠補血顆粒，也可以用中藥湯劑調理。
氣血不足，是屬于中醫的虛勞。虛勞是中醫的一個病名，它包含了一大類疾病，是由于臟腑的元氣虧虛，陰陽氣血的不足，造成一些慢性虛衰的各種癥候，我們都叫它虛勞。虛勞，可以表現在各個臟腑的虛衰，也可以是氣血陰陽各方面的虛弱，或者可以同時存在，也可以使一個方面的虛弱。對于氣血不足的這種虛勞，吃中藥是管用的，因為中醫在補益氣血方面效果還是比較好的。如果有這方面的情況，建議到醫院找醫生號脈，根據具體情況配方，這樣治療效果會更好一些。
可以調理氣血不足的中藥有：八珍湯，主治氣血兩虛證，多由久病失治、病后失調或失血過多而致氣血不足。八珍湯的組成有人參、白術、茯苓、當歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草。人參與熟地相配益氣養血，共為君藥；白術、茯苓健脾滲濕，以協助人參補氣；白芍、當歸養血和血，協助熟地滋陰養血；甘草補中益氣，調和諸藥；川芎能夠行氣活血。
氣血不足常表現為面色萎黃、失眠多夢、健忘、注意力不集中、畏寒肢冷、倦怠乏力、皮膚干燥、頭昏耳鳴等癥。氣血來源有兩方面，一是天之精氣，來源于父母；二是后天之精氣，即脾胃運化而來的水谷精微和自然之清氣。先天之精氣是無法改變的，可以通過后天健脾益氣養血的方法補益氣血。平時可以飲用以下養生茶補益氣血：桂圓紅棗茶，當歸紅茶，西洋參紅棗茶等。
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