你們真的會貼暖寶寶嗎？其實不少人，常常貼了暖寶寶，保暖效果并不是很好，這是因為大家并沒有貼對位子！關于，暖寶寶貼在哪里最暖和？暖寶寶貼在哪里最好？5號網小編來為您一一解答！
暖寶寶貼在哪里最好
1、腹部：腹部，實際上現在也在賣一種類似于暖寶寶的東西，是專門給女性貼在腹部用的。貼在內褲前面的話正好可以暖和小肚子，非常合適。小肚子。因為子宮正好在那個位置所以覺得是最有效的。最多的女性回答了貼在直接讓痛的地方變暖的“腹部”，尤其是，子宮附近的“小肚子”效果最好。
2、腰的周圍：腰部、背部。貼在腹部的話總感覺只有腹部會變暖，所以會貼在背部。腰部。貼在腹部太熱會覺得不舒服，貼在背部的話就會慢慢變熱感覺正好。和腹部并列，意見比較集中的是貼在“腰部”。生理期時，很多人腹部疼痛的同時，腰部四周也會有一種沉重感。用暖寶寶慢慢地讓其暖和起來吧。
3、肩部：肩膀也會變得僵硬，所以也想讓肩部、頸部暖和一下。雖然是少數，但是有一部分人會這樣做。痛經時，會出現什么樣不舒服的癥狀都是因人而異。根據自己的煩惱，調節想要暖和的部位吧。
4、骶骨周圍：暖和臀部正上方附近的話會有效果。腰部、骶骨周圍。由于血液流通不暢，所以我覺得暖和骨盆周圍應該會有效果。尤其是臀部或者腰部受冷的時候特別多。骶骨是指臀部稍微往上的倒三角形骨頭。用暖寶寶把位于骨盆中央的骶骨暖和起來的話，就會使整個身體都能快速的變暖。試一下用兩片暖寶寶將腹部和骶骨兩面都變暖，這樣效果應該也會不錯。
5、腳：“腳底。曾經試過，全身都可以變暖。”寒冷是使痛經嚴重的原因之一。并且不少女性為從腳前端開始往上蔓延的寒氣而煩惱。現在也有出售放在鞋里使用的暖寶寶，所以感到腳前端寒冷的人可以試試這個方法。由于身體寒冷而使血液流通不暢，有時也會讓痛經變得更加嚴重。因此充分利用好暖寶寶，嘗試一下這些自己就能做到的痛經對策吧。
暖寶寶貼在哪里最暖和
暖寶寶要隔著內衣貼，貼在背上最保暖，可以讓全身都感覺到熱量。如果在經期有腹部墜脹、痛經等問題，可以選擇貼在肚臍下方，可減少不適的感覺，但時間不能過長，每次最多30分鐘；如果冬季因寒冷消化不良者，可以貼在胃部，促進消化和吸收；如果有肩頸疾病或冬天因受寒肩頸部疼痛者，可以貼在肩部或后頸部；關節炎患者可以貼在雙膝關節處。
普通人都可以貼的位置
1.有頸椎病脖子難受貼：大椎、肩井、阿是穴。
原理解釋：有頸椎病(骨科神經內科)的人多有局部經絡不通的問題，貼暖寶寶能溫通頸椎附近經絡。
2.比別人更易感冒貼：風門、肺俞、大椎、天突。
原理解釋：一受點風就感冒(呼吸內科)咳嗽的人很適合這么貼，因為這些穴位受寒就會引起感冒咳嗽的問題。
3.增強抗病能力貼：命門、大椎、神闕。
原理解釋：這都是養生保健的要穴，能增強抗病能力，提高身體的抵抗力。
4.特別不抗凍貼：命門、腰陽關、關元。
原理解釋：通常中醫認為腎為先天之本，脾為后天之本，脾腎陽虛的人特別怕冷，而上面的三個穴位都是溫陽散寒的要穴。
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