時間：2017-11-09 09:59:01 編輯：cwh 982
脂肪肝是很多肥胖人士都有的毛病，那么脂肪肝究竟是怎么回事呢，下面5號網的小編為你們介紹脂肪肝會引起轉氨酶高嗎？脂肪肝會引起肝區疼痛嗎？
轉氨酶主要存在于肝細胞中，轉氨酶是肝臟的晴雨表，可以反應肝臟的情況，1%的肝臟細胞損害，可以使血中轉氨酶的濃度增加1倍，脂肪肝是由于多種原因導致的肝臟脂肪性病變，脂肪肝的患者的肝臟也存在一定的損傷，所以脂肪肝患者也會出現轉氨酶高的現象，需要患者引起重視，以免導致嚴重的后果。(小心盲目減肥也可誘發脂肪肝)常見的轉氨酶高的癥狀有乏力、納差、失眠多夢、低燒、厭油膩、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、肝區不適等。輕度表現為容易出汗、嗜睡、口渴、看書眼睛容易疲勞等，當患者出現此類癥狀的時候，極有可能是肝臟損傷導致的，建議患者到正規的肝病醫院檢查，根據檢查的結果判斷病情，如果是病情引起的轉氨酶高，就要積極接受正規的治療。
脂肪肝對我們的身體有著很大的危害，所以我們一定不能對脂肪肝掉以輕心了，那么大家知道嗎?肝區疼痛一般是指右季肋部疼痛，許多肝膽系統疾病及鄰近組織器官病變均可引起此處疼痛，以病毒性肝炎、膽囊炎和脂肪肝引起者較為多見。
患脂肪肝時，病人有時感覺右上腹或肝區疼痛，有的有背部也有脹痛或隱痛，但大多數病人疼痛是很輕微的。有的病人在未確診前往往不痛，當醫生診斷他是脂肪肝后才感到肝痛，這種疼痛與精神因素有一定關系。肝區痛的原因，可能是由于肝臟腫大，肝被膜過度伸張，刺激了肝被膜上的感覺神經所致。
以上為大家介紹的內容，相信大家都已經了解了，所以我們一定要多進行預防，極少數脂肪肝病例可出現嚴重的肝區痛，伴反跳痛、發熱、外周血白細胞計數增高，酷似急腹癥而進行手術探查。術中見肝包膜緊張，肝韌帶被牽拉，肝腫大呈灰黃色，顯微鏡下見無數脂肪囊腫破裂伴發炎。
1、肥胖。肝內脂肪堆積的程度與體重成正比。30%～50%的肥胖癥合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病變率高達61%～94%。肥胖人體重得到控制后，其脂肪浸潤亦減少或消失。
2、長期嗜酒。長期嗜酒肝穿刺活檢，75%～95%有脂肪浸潤。還有人觀察，每天飲酒超過80～160克則酒精性脂肪肝的發生率增長5～25倍。
3、快速減肥。禁食、過分節食或其他快速減輕體重的措施可引起脂肪分解短期內大量增加，消耗肝內谷胱甘肽(GSH)，使肝內丙二醛和脂質過氧化物大量增加，損傷肝細胞，導致脂肪肝。
4、營養不良導致蛋白質缺乏是引起脂肪肝的重要原因，多見于攝食不足或消化障礙，不能合成載脂蛋白，以致甘油三酯積存肝內，形成脂肪肝。
一是心情要舒暢
中醫認為，五臟分別對應五種情緒，分別是怒、喜、思、悲、恐。其中，肝臟對應的是“怒”，正所謂“怒傷肝”，因此平時要注意控制自己的情緒。長期精神抑郁或突然怒火中燒都會導致肝臟氣血失調，影響肝的疏泄功能。因此，一旦遇到不愉快的事情、情緒不舒暢時，切不可憋在心里，以致傷害肝臟。要及時調整好自己的心態，保持樂觀、舒暢、健康的心情。
二是作息要規律
中醫認為“人臥則血歸肝。”肝膽在晚上11點至凌晨3點最興盛，各個臟腑的血液都經過肝，此刻肝臟的解毒作用也達到了最高峰。因此，人在此時也應順應自然，按時休息，保證良好、充足的睡眠。
三是飲食要合理
我國傳統醫學素來有“五色飲食”的說法，而肝主青色，“青色入肝經”，因此平時可多吃一些青色的食物，例如菠菜、西洋菜、芥藍、青瓜、冬瓜、綠豆等，具有滋陰潤燥，舒肝養血的功效。此外，“肝性喜酸”，根據酸味入肝的原理，可以在日常飲食中多食用一些米醋，除了益肝還可以預防感冒。一些酸味食物，如山楂、山萸肉、枸杞等具有保肝護肝之效。平時還要注意葷素、粗細食物合理均衡搭配，盡量少吃辛辣、燒烤、生冷、油膩食品，少喝或不喝高度白酒，多飲烈酒會傷肝，不吸煙。
四是體重要正常
體重過重會讓肝臟負擔過重，肝臟工作更辛苦，甚至會使肝臟功能受到傷害，罹患脂肪肝的概率也會升高。美國和德國一項新研究顯示，肥胖會大大加速肝臟老化。理想減重方式就是均衡飲食加上經常運動，也就是人們常說的“管住嘴，邁開腿”。
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