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冠心病可以吃螃蟹嗎？冠心病可以吃海鮮嗎？

時間：2017-11-11 11:34:15 編輯：cwh 1669

螃蟹和海鮮類都是很多人喜歡吃的大餐，那么得了冠心病是否能吃這些呢，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹冠心病可以吃螃蟹嗎？冠心病可以吃海鮮嗎？

冠心病可以吃螃蟹嗎

的確，一般并不建議冠心病患者吃螃蟹，這主要是因為因為螃蟹含膽固醇較高，每100克蟹肉中含膽固醇235毫克，每100克蟹黃中含膽固醇460毫克，不利于患者的病情的恢復(fù)。同時，冠心病的患者平時應(yīng)該做到保證飲食清淡，不要吃過多的食鹽，鹽攝入過量是造成冠心病的重要原因，食鹽的攝入量多少直接影響到冠心病的形成，凡是有冠心病的患者應(yīng)該少吃食鹽，防止病情出現(xiàn)加重的情況，想必各位患者也不愿意看到這一情況的出現(xiàn)的吧!

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冠心病可以吃海鮮嗎

血尿酸水平越高，冠心病程度越重。所以，冠心病患者應(yīng)定期檢測血尿酸，同時要少吃含高嘌呤的食物。這是因為尿酸是嘌呤的代謝產(chǎn)物，如果攝入嘌呤過多，就會引起血尿酸增高，增加冠心病事件的風(fēng)險。

由此可見，在冠心病的二級預(yù)防中，應(yīng)把降低膳食中的嘌呤,作為基本飲食要求，特別是,合并高尿酸血癥的冠心病患者，需要做到低嘌呤飲食才行。專家指出，對冠心病患者來說，凡是含高嘌呤的食物，如動物內(nèi)臟、肉湯、各種海鮮、骨髓、沙丁魚、啤酒等，都不要吃。即便是那些含中等嘌呤的食物，如魚蝦、豆制品、酒類和牛羊肉等，血尿酸水平偏高的冠心病患者,也要盡量少吃。至于牛奶、雞蛋、蔬菜、水果和植物油等，所含的嘌呤量很低，可以放心食用。

如果飲食調(diào)節(jié)效果不佳，且血尿酸水平大于,535μmo/L時，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下,給予別嘌醇等藥物治療，以減少尿酸的合成。總之，將血尿酸控制在較低水平,有利于改善冠狀動脈狹窄程度，降低心、腦血管事件的發(fā)病率。

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冠心病控制及預(yù)防

預(yù)防分為三級，一級預(yù)防是指沒有發(fā)病時進行預(yù)防，二級預(yù)防是指發(fā)病后預(yù)防，三級預(yù)防是指發(fā)病后防止發(fā)生并發(fā)癥，其中二級預(yù)防意義最重大，過去30年美國外依靠二級預(yù)防提高了平均壽命4.6年。主藥預(yù)防藥有阿司匹林、天欣泰、冠脈寧等藥。我國臨床重治療輕預(yù)防，造成我國心腦血管疾病復(fù)發(fā)率高的主要原因。

即在沒有冠心病證據(jù)的人群中減少發(fā)生冠心病的危險。主要是針對易患人群,控制易患因素,防止動脈粥樣硬化的形成。要從兒童、青少年及年輕時就開始積極有效的預(yù)防危險因素的發(fā)生。

1.不吸煙;

2.保持血壓正常穩(wěn)定, 理想血壓是120/80mmHg.高血壓的防治措施包括保持正常體重,限制酒精,食鹽攝入,保持適當(dāng)鉀,鈣和鎂攝入,以及在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥。

3.維持血脂正常,防治高脂血癥,高危人群要定期檢查,低脂飲食,運動,和服用降脂藥。

4.避免精神緊張。

5.運動過少的生活方式是冠心病的重要危險因素,規(guī)律地鍛煉有助于保持體重,減少高血脂和高血壓,冠心病的發(fā)生。

6.維持血糖正常,防治糖尿病。

7.對已有冠心病危險因素(高血壓、糖尿病、高脂血癥等)的高危病人，建議長期服心血康防止冠心病的發(fā)生。

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