時間：2017-11-11 11:37:38 編輯：cwh 851
木瓜和柿子都是常見的水果，很多人喜歡吃，下面5號網的小編為你們介紹冠心病可以吃木瓜嗎？冠心病可以吃柿子嗎？
冠心病可以吃木瓜。
含十七種以上氨基酸及多種營養元素，能軟化血管。
慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感風寒咳嗽者不宜食柿子;體弱多病者、產婦、月經期間女性，均忌食柿子。冠心病的病人身體虛弱，不建議吃柿子。
控制冠心病的關鍵在于預防。雖然冠心病是中老年人的常見病和多發病，但其動脈粥樣硬化的病理基礎卻始發于少兒期，這其間的幾十年為預防工作提供了極為寶貴的機會。一級預防，防止冠狀動脈粥樣硬化的發生，消滅冠心病于萌芽狀態;二級預防，提高全社區冠心病的早期檢出率，加強治療，防止病變發展并爭取其逆轉;三級預防，及時控制并發癥，提高患者的生存質量，延長病人壽命。
冠心病的一級預防，即危險因素的干預。預防冠心病可采用針對全人群和高危人群兩種預防策略。前者是通過改變某個人群、地區或國家與冠心病危險因素有關的生活行為習慣、社會結構和經濟因素，以期降低人群中危險因素的均值;后者是針對具有1個或1個以上公認的(如高血壓、吸煙等)與冠心病有明確因果關系的危險因素水平的降低，才能有效地減少冠心病的發生。目前公認冠心病危險因素包括男性、40歲以上的中老年人、有過早患冠心病的家族史、吸煙(現吸煙〉10支/日)、高血壓、高血脂、重度肥胖(超重〉30%)、有明確的腦血管或周圍血管阻塞的既往史。其中，高血壓、高膽固醇及吸煙被認為是冠心病最主要的3個危險因素。除性別、年齡和家族史外，其它危險因素都可以預防和治療。
冠心病病變始兒童，動脈粥樣硬化病變的形成是一個漫長的過程，因此，必須從小養成良好的生活習慣、健康的生活方式。膳食結構要合理，避免攝入過多的脂肪和大量的甜食，加強體育鍛煉，預防肥胖、高脂血癥、高血壓和糖尿病的發生。超重和肥胖者更應主動減少熱量攝入，并加強運動量。高血壓、高脂血癥和糖尿病患者，除重視危險因素干預外，更要積極控制好血壓、血糖和血脂。大力宣傳戒煙活動，特別是要阻止兒童成為新一代煙民。
雙參茶：丹參(每日15克)+黨參(每日10―15克)+茶
丹參有活血化淤、清熱降脂的作用，黨參有益氣健睥的功效，比較適合疲乏無力的血淤病人。丹參或黨參的飲片可在藥店購買，茶則可依個人口味隨意選擇。需提醒的是，參片買來后要用開水洗一下，濾掉其中的雜質。
菊花茶：杭菊+茶
對合并有高血壓或高血脂的患者來說，菊花茶是個不錯的選擇，既便宜，口感又好。由于菊花略帶苦味，可適當加些冰糖，不會影響其降脂作用。
但值得提醒的是，冠心病病人最好不要喝濃茶，因為濃茶中含有較多的咖啡因，可能導致心率加快，耗氧量增加，或是令血壓升高，給病人帶來危險。此外，銀杏葉茶或白果茶也應盡量少喝。因為銀杏中不但含有能夠起擴張血管作用的銀杏黃酮和銀杏內脂，還含有有毒的銀杏酸。如若長期飲用，有中毒的可能，一定要小心謹慎。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標簽
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。