每當周末之時大家都想出去走走放松一下，不過這個時候暈車一族就顯得十分困擾，對于暈車其實很多時候都是可以控制的，不過大家需要在之前做好相關的準備，并且配合相關的穴位按摩便可以有效的預防暈車癥狀出現，當然還有一些小技巧注意事項也得關注。...【詳情】
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2015-11-18
其實大家對于酵母的了解相信都非常有限，在國內大家的養生觀念還有待提高 ，酵母在生活中的運用非常廣泛，其本身也擁有非常大的營養價值，以下為大家說說除了生活中用途調味料及腌漬類以外，生活中有哪些食物可以獲取酵母，如何正確的吃法可以提升酵母功效。...【詳情】
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2015-11-18
巧克力是很多男孩子女孩子都喜歡的甜食，也是大眾食品中的一種，其中每天都選擇吃巧克力的人也不少，許多人只說巧克力是甜食要少吃，其實從專業的保健角度來說，巧克力是對身體非常有益 的保健食品，擁有著降膽固醇、減少肥胖、高血壓、失智的患風險，另外，巧克力富含鋅、膳食纖維、多酚等成分，對傷口復原的加速也非常有幫助。...【詳情】
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2015-11-18
在生活中很多人喜歡都喜歡檸檬，清爽的檸檬除了大家用來美白之外，現在營養家們也開始關注檸檬中所蘊含的豐富的植化素，自制檸檬水飲用、或是利用檸檬皮的各種居家清潔妙招，這些都是天然而且無毒的健康生活形態。...【詳情】
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2015-11-16
在我們的現實生活中經常會看到哪里又是地溝油、哪里又出現了什么食物有問題等等，就連我們平常用到的香水其實也都有一定的毒素，這些我們沒有在意的外在毒素竟然可以改變我們的基因 。...【詳情】
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2015-11-16
不久前國家進行了一次超市中的蔬果農藥殘留的大調查，在這次抽查的65件蔬果樣本之中，其中就有45件檢測出了農藥，驗出農藥比例近7成。更可怕的是其中有11件樣本中檢測出了劇毒農藥，另有8件被驗出非劇毒農藥殘留劑量超標。...【詳情】
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2015-11-15
想要健康的飲食并且可以從飲食中得以健康瘦身的話，三餐時間將會十分重要，多數人會告訴你要盡可能的一次性少吃一天多吃幾次，當然還有更多的建議，但是這些說法雖然很不錯，但是實踐起來卻非常的困難，以下的推薦三餐吃法將會有所幫助。...【詳情】
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2015-11-15
減肥可以說是大家在一年四季中時時都在吶喊的口號，而大家很多時候利用各類節食減肥或者運動減肥都導致最后的失敗的結果，最近日本發現的全新的地瓜減肥法可謂是大家的福音，大家不需要有過的忌口，只要堅持正確方式吃地瓜你就會發現自己身材的變化。...【詳情】
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2015-11-13
在廚房里用剪刀可能有部分家庭用的不多，而其實在廚房中可以巧妙的利用此工具在做菜時起到想像不到的好效果，甚至在某些時候覺得比菜刀更實用，配上一把不銹鋼的剪刀在很多時候你都不需要砧板便可以輕松處理掉配料，那么如何妙用剪刀我們就一起看看正文吧！...【詳情】
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2015-11-12
血糖偏高將會嚴重的影響身體健康，當大家的血糖還對身體沒有千萬較大的損傷之前一定要進行相關的降血糖工作，保持一個健康的體態。...【詳情】
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2015-11-12
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