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            自己包的粽子煮多久熟?自己包的粽子要煮多久?

            時間：2016-05-30 16:14:16 編輯：本站整理 2104

            哪些人不宜吃粽子

            老人和兒童：粽子多用糯米制成，黏性大，老人和兒童如過量進食，極易造成消化不良。

            胃病、腸道病患者：粽子蒸熟后會釋放出一種膠性物質，吃后會增加消化酶的負荷。

            糖尿病患者：粽子中常有含糖量很高的紅棗、豆沙等，如果不加節制，就會損害胰島功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情

            心血管病患者：肉粽子和豬油豆沙粽子所含脂肪多，患有高血壓、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影響血液循環，加重心臟負擔和缺血程度，誘發心絞痛和心肌梗死。

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