時間：2019-04-12 16:59:00 編輯：本站整理 1474
常吃水果對我們的身體健康和皮膚都有很多好處，菠蘿是很多人喜歡的水果之一，菠蘿味酸汁多，有很多功效作用，有時候買了菠蘿又吃不完就需要好好保存。
1、菠蘿怎么保存
菠蘿時購買以后保存方法很簡單，不能把它放在陽光下，應該把它在陰涼通風的地方，可以在它的外層包上報紙，然后放在地上，避免外皮破損，可以保存十幾天不變質，另外想讓購買的菠蘿保存的時間長一些，在購買時不能挑選那些過軟的菠蘿，不然回家以后它們很容易發生變質。
2、菠蘿去皮后用冰箱保存
平時很多把菠蘿去皮以后一次吃不完，這時應該取干凈的保鮮膜把菠蘿包起來，然后再把它存入到冰箱的冷藏室中，這樣可以讓去皮以后的菠蘿保存兩三天的時間，不過再取出食用時應該用鹽水泡一下，而且口感也不同有新去皮時那樣好。
3、菠蘿去皮后用鹽水保存
平時吃菠蘿時，把它去掉外皮，可以用鹽水浸泡一下直接食用，如果一次吃不完可以讓菠蘿肉直接在鹽水中浸泡著，這樣能延長菠蘿的保存時間，可以讓它保存二十小時，到四十八小時不變質，但是它的保存時間敢好不要超過二十小時，不然口感會變差。
4、用糖腌制
將切開后的菠蘿去皮后，切成塊或片狀，再加點糖進去進行腌制，或烘干，或晾干，可當做甜點來食用，這種方法可保存的久點。
5、可做罐頭
將沒吃完的菠蘿切成大小差不多大的丁，放于一個碗中，再放入一湯匙白糖，將其煮開，冷卻后，放入帶蓋的瓶子中密封，可保存1~2年。
6、菠蘿果凍
可以將菠蘿切成碎丁，和清水、冰糖一起放于鍋中，用大火先將水燒開，再用中火蒸半小時左右后，放于杯子中，待其冷卻后，可放到冰箱的冷凍層，2小時左右后，即可做成菠蘿果凍。
如果買回來的菠蘿暫時不準備吃，大家可以嘗試這樣來保鮮，將菠蘿放在蘿筐或類似的通風容器內，里面最好再鋪些竹葉或碎紙。然后將其存放在陰涼通風處，推薦溫度在11～13攝氏度左右。因菠蘿還沒有切開，按此法即可保存較長時間。 吃剩下的菠蘿相對來說更難保存，因為菠蘿已經削了皮，果肉與空氣直接接觸了。為防止菠蘿變質，我們可以將菠蘿整個泡在鹽水中，這樣既可以阻擋菠蘿與空氣的接觸，又提升了菠蘿的口感，實在一舉兩得。但是這種保鮮法的效果不持久，大家還是要趕快將菠蘿消滅掉。MM們如果怕麻煩，可將菠蘿直接放入冰箱保存，如果是已經切開的菠蘿，為了防止水果在冰箱中串味，建議將菠蘿放入保鮮盒或用保鮮膜包好后再冷藏。
1.菠蘿不宜空腹吃：菠蘿食用時應注意不要空腹暴食，要削凈果皮、鱗目須毛及果丁，果肉切片后才能食用。
2.不宜與蘿卜一起食用：蘿卜含有維生素C酵酶.可破壞食物中的維生素C，和菠蘿一起食用，還可促進菠蘿所含的類黃酮物質在人體腸道內轉化為二羥苯甲酸和阿魏酸，兩種物質具有很強的抑制甲狀腺功能的作用，可以誘發甲狀腺腫，故菠蘿不宜與蘿卜一起食用。
1、過敏體質者最好不要吃菠蘿，因為他們食用菠蘿后可能會發生過敏反應。腦手術恢復期的病人也不適合食用，因為一旦發生過敏，將會危及生命。
2、患低血壓、內臟下垂的人應盡量少吃菠蘿，以免加重病情;怕冷、體弱的女性朋友吃菠蘿最好控制在半個以內，太瘦或想增胖者也不宜多吃。
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