當前位置：首頁 > 養(yǎng)生 > 保健

用鹽刷牙有什么好處 鹽的好處

時間：2019-05-15 10:52:58 編輯：本站整理 566

大家知道用鹽刷牙有什么好處嗎，鹽可以怎么使用呢，鹽有哪些功效呢，鹽有哪些美容作用呢？今天就一起來看看吧！

用鹽刷牙有什么好處

有一定的好處，具有美白牙齒的作用。都知道鹽具有清潔消毒作用，外科手術(shù)中常常用一定濃度的鹽水洗傷口，有些人也常常用鹽刷牙。用鹽刷牙好嗎？用鹽刷牙雖然具有一定的清潔作用，但卻是損害人體健康的。

但因為鹽是礦物質(zhì)，是一種堅硬多角的晶體。這個特點在粗鹽中肉眼就能看到，細鹽用顯微鏡也能看到。因此，用鹽刷牙時，晶體堅硬銳利的棱角就會磨損牙齒表面的牙釉質(zhì)，在牙面上出現(xiàn)一條條細溝，使牙本質(zhì)暴露出來，造成和“蟲蛀牙”相同的后果：遇到酸、甜、冷、熱等刺激，就會發(fā)生難忍的疼痛。

同時，牙齦表面覆蓋著一層粉紅色的軟嫩的黏膜，用鹽刷牙，由于黏膜受到過大的刺激和磨擦，會引起牙齦出血。

因此，刷牙盡量用牙膏牙粉，不要單純用鹽；如果一定要單獨使用，也不要太頻繁。

鹽的用途

1、鹽可以在一定程度上去除面部雀斑，有人認為用鹽洗臉好過很多洗面奶。因為鹽在面部摩擦時，能有效消除毛孔所積累的油脂，死皮等，從而起到面部消毒的作用。

2、用鹽水洗頭可防脫發(fā)，這是因為鹽水對頭發(fā)有殺菌作用，可減少發(fā)皮和發(fā)根的感染，同時鹽水供應了頭發(fā)的某種營養(yǎng)需要。

3、用蘇打和鹽水的混合液刷牙，也可以刷牙前將牙刷在鹽水里泡一泡。長期堅持下去，可以美白牙齒。

4、鹽水漱口也喲很多好處。氣候干燥時，是急、慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多發(fā)期，在發(fā)病初期可采用鹽水緩解。緩慢漱口可以緩解咽喉腫痛。用鹽水刷牙可抑制細菌，可減少炎癥，并且食鹽中含有的氟能起到防止蛀牙的作用。但是鹽水的濃度不宜太大。

5、用鹽水洗鼻還能起到更好的殺菌作用。研究表明用鹽水洗鼻子可以緩解鼻炎，如果長期堅持，對也具有輔助治療作用。

6、洗澡的時候可以用鹽浴，鹽浴對身體和皮膚都是很有好處的，用鹽按摩學位可以起到理療的效果。

用鹽刷牙注意項

1、不是每個人都適合

用鹽刷牙美白法不是每個人都適合，某些系統(tǒng)疾病患者就不適用，例如高血壓患者就不行，如果用鹽刷牙美白的話不利于控制病情。如果一定要用，建議減少次數(shù)，減少鹽量。

2、鹽量控制有技巧

刷牙時候放的鹽不是越多越好，刷牙的時候牙膏會讓嘴角皮膚角質(zhì)變軟變薄，鹽有一定的腐蝕作用，放的鹽過多會造成嘴角潰爛，刷牙的時候稍微在牙膏上粘上點牙膏就行了。

3、鹽的種類很重要

很多人覺得只要是鹽就行，其實鹽的種類是很重要的，千萬不要用顆粒粗的鹽來刷牙，摩擦力過大很容易適得其反，造成牙齦傷害。

4、用鹽水效果也一樣

其實把鹽融入刷牙水中效果也一樣，鹽水有殺菌祛牙漬作用，和用鹽刷牙效果是一樣的，想用鹽刷牙美白牙齒的人可以試試使用鹽水。

鹽療的壞處與禁忌

1、質(zhì)弱的人容易造成虛脫，鹽療會消耗大量的能量，而如果身體體質(zhì)較弱，就有可能出現(xiàn)昏厥等情況。所以體質(zhì)弱的人要縮短鹽療的時間。身體體質(zhì)較弱，就有可能出現(xiàn)昏厥等情況。

2、事物都有兩面性，鹽療也不例外。鹽療后，容易收到風濕寒毒入侵。在鹽療過程中，細胞加速活躍，一旦鹽療結(jié)束，溫度急劇下降或者遭遇風吹，那么就容易受到寒氣的入侵，嚴重者，可能會有疼痛感出現(xiàn)。

3、鹽療可以達到減肥的效果，可是在整個鹽療過程中，人體會消耗很大的能量。所以當結(jié)束鹽療后，人體會出現(xiàn)饑餓感，但是這個時候如果你無所顧忌的飲食，就有可能出現(xiàn)反彈情況。

• 夏天艾灸后能睡涼席嗎 艾灸后注意事項
• 用鹽刷牙能去口臭嗎 方法是這樣

網(wǎng)站首頁

返回欄目

標簽：鹽刷牙

相關(guān)文章

• 1

  海鹽和食用鹽的區(qū)別有什么 海鹽和食用鹽的不同有哪些

• 2

  檸檬雞爪要放鹽嗎 檸檬雞爪要放油嗎

• 3

  電飯煲鹽焗雞怎么做 電飯煲鹽焗雞的做法

• 4

  鹽焗雞胗怎么做好吃 鹽焗雞胗的美味做法

• 5

  鹽水蝦怎么做 鹽水蝦的正確做法

• 6

  椒鹽蝦怎么做好吃 椒鹽蝦的做法

• 7

  喝鹽水會減肥嗎 喝鹽水減肥有效果嗎

• 8

  粗鹽按摩能減肥嗎 粗鹽按摩可以瘦肚子嗎

熱門文章

swisse葡萄籽一天吃幾粒?swisse葡萄籽什么時候吃效果最好?

椰青怎么打開圖解 椰青怎么打開吃椰肉以前喝過鮮椰汁，并沒什么感覺，甚至在菲律賓長灘島喝到的很酸，讓我對……

電子煙和真煙哪個危害大？電子煙和香煙哪個危害大？ 水床為什么是情趣床 水床為什么會增加情趣 bio-e檸檬酵素怎么喝?適合什么樣的人喝 修正左旋肉堿茶多酚片怎么吃?

使用泥療膏要注意什么 泥療膏的作用

虎標萬金油的功效 虎標萬金油哪里能買

蒼耳子可以泡腳嗎 泡腳的功效蒼耳子可以泡水飲用，有一定的保健價值。其實除了泡水外，蒼耳子的用……

泰國八仙筒顏色區(qū)別 泰國八仙筒不同顏色功效 swisse產(chǎn)品真假怎么辨別_swisse產(chǎn)品真?zhèn)卧趺床樵?/a> 不銹鋼鍋第一次用怎么處理 必學的開鍋養(yǎng)鍋技巧 善存片適合什么人吃？善存片的作用和功效

戒煙貼的使用方法 戒煙貼怎么用正確

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。

最熱標簽

• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚
• 龍利魚
• 海膽
• 金槍魚
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法
• 干香菇
• 苦菜
• 卷發(fā)棒
• 香螺的做法
• 烤魚怎么做好吃
• 豬排的做法

牙齒專題

• -1

  補牙洞要多長時間 補牙洞多少錢一顆

• 補牙洞越來越大的原因 有牙洞補牙不及時的危害 0
• 1

  補牙洞為什么洞越來越大 補牙洞后還會繼發(fā)齲嗎

• 2

  補牙洞牙齒痛嗎 補牙洞的注意事項

• 3

  牙洞補牙要戴牙套嗎 什么樣的牙洞補牙不用戴牙套

• 4

  補牙后牙套要戴多久 補牙后戴牙套的時間受什么影響

• 5

  補牙要戴牙套嗎 補牙要戴牙套的原因

• 6

  摘隱形牙套的方法 摘隱形牙套要注意什么

鹽專題

• -1

  海鹽和食用鹽的區(qū)別有什么 海鹽和食用鹽的不同有哪些

• 正常人吃海藻碘鹽好不好 現(xiàn)在吃哪種鹽最健康 0
• 1

  家用食用鹽哪種好 哪幾種牌子的鹽不能吃

• 2

  什么鹽比較好 如何學會挑選鹽

• 3

  人體缺鈉的表現(xiàn) 人體為什么會缺鈉

• 4

  吃無碘鹽的好處 無碘鹽為什么貴

• 5

  吃太咸會水腫嗎 去水腫的食物有哪些

• 6

  吃太咸會不會長胖 減肥能吃鹽嗎

刷牙專題

• -1

  頻繁洗牙對牙齒的壞處 電動牙刷的壞處

• 早上起來不刷牙先吃飯可以嗎 早上刷牙后吃飯的好處 0
• 1

  用鹽刷牙的正確方法是什么 用鹽刷牙不能太頻繁

• 2

  用鹽刷牙能快速變白嗎 刷牙注意事項

• 3

  每次刷牙都出血是什么原因 每次刷牙都出血怎么治

• 4

  如何給寶寶挑選牙刷和牙膏 正確的刷牙方法

• 5

  孩子幾歲開始刷牙 兒童多大可以用牙膏

• 6

  用鹽刷牙能去牙結(jié)石嗎 鹽的用處

精選文章

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 女人性能力也分級，你屬于哪一級？
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？