9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強 十大最好用的口紅排行
• 2識貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

寶寶為什么要吃魚肝油？魚肝油的功效與作用

時間：2016-08-12 09:58:06 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 402

很多媽媽都會給寶寶補充魚肝油，據(jù)說對寶寶有很多好處。因此，魚肝油也迅速進(jìn)入尋常百姓家。那么，寶寶為什么要吃魚肝油呢？寶寶要多大的時候才可以吃呢？魚肝油有哪些功效與作用？

寶寶為什么要吃魚肝油

一般寶寶出生15天以后就要開始補鈣了，寶寶在一周歲的時候是生長發(fā)育的高峰期，所以對鈣的需要量是很大的，單從母乳中獲取的鈣是滿足不了寶寶骨骼生長的需要的，所以一定要及時補充魚肝油的乳鈣，魚肝油每天早上吃一粒，對曬太陽幫助鈣的合成和吸收。如果需要，可以晚上再加一粒乳鈣，直接補充鈣量。

寶寶多大開始補充魚肝油

魚肝油應(yīng)該從寶寶出生后15天(也就是第三周)就開始補充，最初每天吃一滴。如果大便正常，一周后就可以加到每天2滴，逐漸增加，直到每天吃一丸。只要寶寶沒有腹瀉，就一直吃到2周歲。在日常食物中，維生素D的含量很少，哪怕是母乳，每升中最少的只有10個單位維生素 D，即使產(chǎn)婦服用魚肝油，母乳中的維生素D最多也不過70單位/升，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到寶寶每天需要400單位的要求。其他食物中的含量則更少，如每100克豬肝只有25個單位，每個雞蛋不超過50單位，所以依靠食物來補充維生素D，無異于杯水車薪，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

魚肝油的功效和作用

助鈣吸收：剛剛作為媽媽的都知道，等到寶寶一個多月的時候去醫(yī)院做兒保，醫(yī)生多半會建議適量吃點魚肝油，為什么呢？因為魚肝油中維生素a、D的原因，這些維生素能夠促進(jìn)鈣的吸收，從而使得寶寶得到最好的發(fā)育。

哺乳期媽媽的秘密武器：初為媽媽的美女們或許會面對一個問題，那就是乳頭皸裂，怎么辦呢？在皸裂處涂上點魚肝油吧，這樣既能幫助皮膚很快的恢復(fù)，也不會對寶寶造成任何不良的影響。

增強免疫力：前面介紹了魚肝油對寶寶和媽媽的作用，其實在各個年齡段的人適量食用后，還可以加快身體的新陳代謝，從而使免疫系統(tǒng)更新升級，給你的身體設(shè)置一個牢固的防御。

抵擋輻射抗癌：那些長期有可能接觸到輻射的工作人群可以再醫(yī)生的建議下適量的食用魚肝油。

促生睫毛：愛美的帥哥美女們，使用魚肝油涂在睫毛的根部，就可以使睫毛長的更長，更濃密。

有益于眼鏡健康：適量的食用魚肝油也是有利于眼鏡的健康。

• 雞肉和果凍能一起吃嗎?雞肉和果凍一起吃會怎么樣
• 藕粉是涼性的嗎?藕粉是涼性還是熱性?

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  催產(chǎn)素會比自然發(fā)動疼嗎 催產(chǎn)素會導(dǎo)致寶寶缺氧嗎

• 2

  嬰兒發(fā)燒抽搐嘴唇發(fā)紫 寶寶發(fā)燒抽搐正常嗎

• 3

  嬰兒發(fā)燒抽搐怎么處理 寶寶發(fā)燒抽搐是什么原因

• 4

  痱子粉對寶寶有有害嗎 痱子粉寶寶能用嗎

• 5

  寶寶貧血可以吃什么水果 寶寶貧血可以吃乳鐵蛋白嗎

• 6

  寶寶貧血跟奶粉有關(guān)系嗎 奶粉會導(dǎo)致寶寶貧血嗎

• 7

  寶寶貧血對身體有什么影響 寶寶貧血對智力有影響嗎

• 8

  寶寶貧血會嘔吐嗎 寶寶貧血會不愛吃飯嗎

熱門文章

• 

  豬各部位肉的名稱圖片全解

• 

  巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。

最熱標(biāo)簽

精選文章

• 

  吃桃子對胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  蝦滑做出來為何沒彈性 蝦滑做出來太稀能用面粉嗎

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產(chǎn)的

• 

  桃子對血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？
• 月經(jīng)長痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？