歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時(shí)間：2021-06-19 10:59:45 編輯：5號網(wǎng)-hzq 0
夏天到了身上的濕氣也開始變重了，沒有之間去專門祛濕，只能通過喝喝茶，來排除排除體內(nèi)的濕氣了，聽過紅豆薏米茶去濕氣效果就有去濕氣的效果，那紅豆薏米茶祛濕的效果好嗎？
紅豆薏米茶祛濕的效果還是很不錯(cuò)的，但是用紅豆薏米去濕氣還是需要一定時(shí)間的，它起的只是一種輔助作用。
因人而異。 雖然說紅豆薏米茶具有一定去濕利水的作用，但由于每個(gè)人的體質(zhì)好壞、濕氣輕重以及對于紅豆薏米茶的吸收效果是不一樣的，有些人體質(zhì)比較好、體內(nèi)濕氣較輕，喝了紅豆薏米茶之后可以很好的將其吸收，那么就會(huì)很快見效，反之則組要較久的時(shí)間，所以紅豆薏米茶去濕的見效時(shí)間是因人而異的，不能以偏概全。
1.選擇赤小豆：一般煮紅豆薏米水，想要去濕氣的效果好，一定要選擇赤小豆，赤小豆相比紅豆要小一些，是細(xì)長型的，祛濕利水功效比紅豆更好。
2.薏米炒了再煮：薏米雖然可以祛濕，但是寒性較大，直接煮水容易傷害脾，脾虛反而會(huì)加重體內(nèi)濕氣，因此可以將薏米炒一下，大大減少寒性。
3.提前浸泡：赤小豆和薏米質(zhì)地比較硬，因此建議先用熱水浸泡1小時(shí)再煮。
第一種，良好的健脾除濕的功效，可以排除體內(nèi)多余的濕氣，適合脾胃虛弱的患者服用；
第二種，具有清熱的作用，因?yàn)檗踩适且环N寒性的食材；
第三種，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，可以用來預(yù)防貧血的發(fā)生；
第四種，有利水消腫的功效，可以排出體內(nèi)多余的水分，有效地緩解身體水腫的癥狀。
相關(guān)文章
熱門文章
10度左右穿什么衣服?10度到20度穿什么衣服
滿天星在花瓶里怎么養(yǎng)？滿天星買回來要養(yǎng)水嗎？
楓葉幾月份最紅？楓葉幾月的時(shí)候最美？
春天桃樹打什么藥？桃樹春天什么時(shí)候打藥？
新墳掃墓什么時(shí)候？新墳掃墓的時(shí)間是什么時(shí)候？
中國醫(yī)師節(jié)是哪天 中國醫(yī)師節(jié)是幾月幾日
?3月份可以釣翹嘴嗎？翹嘴幾月份好釣？
2018年一九是哪天 2018年一九是幾月幾號
九月份可以種什么蔬菜？九月份適合種植什么蔬菜？
春天什么時(shí)候種黃瓜？黃瓜幾月份種？
三月三怎么給仙家燒香？給仙家上香的規(guī)矩
正月可以出門嗎？正月初幾不可以出門？
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場。