時間：2021-08-03 08:51:11 編輯：5號網-zhaowei 0
蔓越莓膠囊是一種市面上常見的保健品，很多人都服用過蔓越莓膠囊，但是偶爾吃蔓越莓膠囊是沒有用的，那么我們便要了解一下蔓越莓膠囊要吃多久有效果？蔓越莓膠囊要咬開吃嗎？
蔓越莓膠囊的效果因人而異，一般建議是3個月。因為蔓越莓本身是一種涼性的食物，所以不能吃太多吃太久，不然對于身體和腸胃也是一種危害。蔓越莓里本身含有一定的雌激素成分，如果長時間服用會導致雌激素過多情況出現，一旦出現這樣的情況，那么，勢必就會出現卵巢早衰，從而導致月經紊亂，長期如此甚至還可能會出現不孕情況，特別是血糖有問題的人，吃這種膠囊的話，就會受到影響，所以也會發生上火的情況。因此注意蔓越莓膠囊吃多久最好呢，一般連續吃一周就要停止了。
蔓越莓擁有植物中的紅寶石的美譽，對于這個稱號的來歷，一方面是由于它極好的營養價值，還有一方面就是因為它是一種外皮和果肉都是鮮紅色的漿果，膠囊狀的藥物在我們生活中非常的常見，它可以在不影響藥物效果的情況下直接被我們的身體消化吸收，因此在食用蔓越莓膠囊的時候，完全可以不用咬破在吃的。蔓越莓是一種營養價值非常高的水果，它含有的維生素C是普通水果的8倍，SOD酶是普通水果的400倍。成年女性每天服用只需服用1次蔓越莓膠囊，一次服用一粒，可以在吃飯的時候服用也可以在飯后10分鐘左右服用，這樣都可以使得身體最大限度的吸收這種保健品的營養成分。
其實蔓越莓跟其他的一些藥物來對比的話還是不一樣的，因為這是一種營養的保健品來的，要按照說明書來堅持服用，適量的去每天吃一些，長期這樣來吃的話是沒有什么副作用出現的，而且蔓越莓也不是什么靈丹妙藥，只有我們按周期吃，才能夠起到它自己本身的效果，所以我們按照說明書來按時服用就不用擔心副作用的問題了。蔓越莓膠囊一般來說一天只需要吃一粒就可以了，因為一顆蔓越莓的量是比較多的，而且營養物質也是相當的豐富，維生素c的含量也不是一般的多，所以一天吃一粒是完全充足的，不用擔心這樣吃會起不到相應的效果這個問題，建議想要治療婦科炎癥的女性朋友們堅持一段時間去服用，這樣對于自己的身體恢復也是相當的有幫助的。
因為蔓越莓膠囊是脂溶性的，只有混合飯菜里的油脂，方能更好的溶解，更有利于人體吸收。一般隨餐服用的藥品大部分都是脂溶性產品，不溶于水，需要腸中有一定的脂肪含量才可正常吸收，達到既定的血液濃度。因此，為了更好的吸收蔓越莓膠囊的中的有效成分，建議吃完飯10分鐘以內服用蔓越莓膠囊。成年女性的正確服用方法是每天吃一次，每次只要服用一粒即可，要隨餐服用，如果有婦科病或者正好處于月經期間要暫時停止服用。
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