時間：2021-08-31 08:38:37 編輯：5號網-linyin 0
艾灸是一種我們大家都非常熟悉的養生方式，通常是身體有部位不舒服就會采用艾灸的方式來調理，但很多人不知道艾灸與針灸的區別，那么艾灸是針灸嗎？養生順序是先針灸還是先艾灸？
針灸與艾灸都是通過刺激人體穴位來達到治病養生的目的，艾灸是利用艾條熱敷特定穴位來達到調理身體的效果。但針灸只屬于物理療法，但針灸沒有熱敷的功能，針灸如把握不好會有一定的副作用，如果針消毒不好的話還可能會交叉感染，而艾灸則不然，屬于外部自然療法，沒有副作用。針灸要比艾灸所需要的技術要求更高，因為針灸一旦不準確很可能會導致內出血。針灸療法主要是通過針刺刺激人體穴位，會使人產生刺痛感，而艾灸療法則是靠點燃的艾柱或艾條在人體相應穴位薰灼灸烤，加上其本身的藥理作用，會使人產生暢快輕松之感。
如果是治療為目的的話，那么這兩個方法順序怎么樣，還得要看患者的實際情況。因為這兩種方法達到的效果不同，因此醫生會根據需要來選擇。如果是調理養生保健為目的的話，這兩者的養生順序小編建議大家最好不要針對同一個穴位來艾灸和針灸，因為針灸都是會留有針孔，即使做了消毒的措施，如果還進行艾灸的話，這可能會給皮膚帶來損傷。如果一定要兩者同時進行，小編建議針對一條經絡來做艾灸或者針灸，比如我們可以針對經絡的源穴來做針灸，再針對經絡阿是穴來艾灸，這樣就可以達到目的了。在中醫所有的調理方法里面，針灸其實算是一個比較獨立的方法，相對于艾灸，拔罐，刮痧不同的是，針灸多數是獨立存在與治療的。并不會與其他方法同時存在。因此，如果大家是在家里面養生的話，艾灸和針灸最好不要針對同一個穴位同時進行，如果針對同一條經絡的話，那就沒有問題。
艾灸是用艾條或者艾柱點燃后熏灼于體表穴位，具有溫經散寒，回陽救逆，活血通絡的作用。常用于治療陽虛、血瘀、寒濕導致的病癥。其治療原理主要有艾灸本身熱力，刺激局部穴位，促進局部血液循環的作用。另外艾灸穴位本身具有調解陰陽臟腑的作用。艾灸所用的藥物，以及輔助的藥物也具有一定的藥效。艾灸發揮療效主要是這些綜合的作用。另外艾灸偏熱，所以陰虛或者內熱者不適合。艾灸是用艾葉制成艾柱或艾條，通過點燃產生近紅外線和熱量，作用于人體穴位和特定的部位，從而達到預防和治療疾病的自然療法。艾灸具有溫經通絡、行氣活血、祛寒除濕、調節陰陽等效果。艾灸本身的藥力可以滲透肌膚、疏通經絡、輸送陽氣、協調各臟腑之間的功能，從而達到有病治病、無病預防保健的作用。
艾灸的原材料是艾絨，是用艾條的葉子加工成的。 每年五月間，采集新鮮肥厚的艾葉，放置日光下曝曬干燥，然后放入石臼中搗碎，注意一定要用木質錘搗。篩去雜梗和泥砂。曬、搗、篩反復多次，即成淡黃色潔凈細軟的艾絨。 艾絨按加工(搗篩)程度不同，分粗細幾種等級。可根據治療的需要選用，如直接灸要用細艾絨，間接灸可用粗艾絨，劣質的艾絨生硬而不易團聚，燃燒時易爆散落而灼傷皮膚，不宜采用。
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