時間：2021-08-31 15:57:49 編輯：5號網-qiwen 0
曬太陽對于我們來說是有好處的，那在曬太陽的時候應該穿什么顏色的衣服最好呢？經常曬太陽的話對皮膚有好處嗎？
曬太陽時候穿紅色衣服合適。白色衣服會將紫外線反射到臉上或裸露的胳膊上，讓皮膚受傷。最好穿紅色衣服，因為紅色服裝的輻射長波能迅速“吃”掉殺傷力很強的短波紫外線。
偶爾曬曬太陽能夠促進皮下組織血管擴張，進一步刺激皮脂腺的新陳代謝，殺掉表明的螨蟲微生物，使得皮膚更加健康。而且多曬曬太陽還能夠改善陰郁的心情，恢復開朗愉悅。建議最好選擇在早上十點以前和午后三點之后曬，這兩個時間點的陽光不會很猛烈。
曬太陽是要有一定的時間，不要經常的暴曬，容易長雀斑，有時間性的曬太陽會促進鈣的吸收，但是不建議長時間的進行暴曬，會對皮膚有損害的。
太陽一曬就過敏考慮淋巴細胞介導的遲發性變態反應，本病屬于免疫反應的范疇，但必須得有光能的參加，發生于少數具有過敏素質的群體。當過敏物質存在于皮膚時，經過照射的刺激，潛伏一段時間再次工作后，由暴露部位出現小丘疹、水皰、紅斑、糜爛、滲出等等濕疹樣的表現，可以誘發或者激發工作波長為長波或者是中波的紫外線。再由光敏物質吸收光能之后發生相應的化學變化，而導致成為半抗原與皮膚組織蛋白相結合形成完全抗原刺激機體，產生相應的抗體相互作用導致過敏反應發生。
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