時間：2022-01-26 08:28:59 編輯：5號網-qiwen 0
丹參粉是不可以多吃的，因為丹參粉是涼性的，如果吃得太多會對身體不好，身體也會產生不適反應。那么丹參粉的保質期是多久呢？丹參粉過期了還能不能吃呢？
1-2年。丹參粉是植物丹參的干燥根莖打成的粉，一般市面上常見的包裝丹參粉的保質期大多為1-2年，如果是自己買丹參去打的粉，那就與丹參中殘留的水分多少有關，殘留的水分越多，保質期就越短，水分越少，保質期相對就會長一些，如果保存的比較好，就能保存得更久。
不建議吃。無論是食物還是藥材，只要過期了都是不建議食用的，丹參粉也是一樣，過期的丹參粉因為放置的時間過久，其中可能會產生一些霉菌或其他對身體有害的細菌，在食用過期的丹參粉之后不僅無法起到原本的藥效，甚至可能會出現腹痛、腹瀉、嘔吐等一系列胃腸道反應。
可以的。丹參粉是植物丹參的干燥根莖打磨成的細粉，其味苦，性微寒，具有活血祛瘀，通經止痛。清心除煩、涼血消癰等功效，常用于治療胸痹心痛、脘腹疼痛、月經不調等癥，因為丹參粉具有清心除煩的功效，其中的有效成分對于中樞神經有一定的鎮靜作用，在睡前服用丹參粉，能在一定程度上輔助睡眠，改善睡眠質量，所以在晚上也是可以吃丹參粉的。
3-5克。一般建議丹參粉的單次服用量為3-5克左右即可，不建議大劑量服用，因為丹參粉具有較強的活血化瘀作用，大劑量服用可能會刺激血管，導致消化道出血，如果是作為某種疾病的治療，建議詳細用量向醫生咨詢，在醫生的指導下根據自身情況用藥。
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