時間：2022-05-07 14:28:37 編輯：5號網-qiwen 0
每當到什么節假日的時候都是有說吃餃子的習俗的，那么在夏至這天的時候用不用吃餃子？夏至節氣的時候要吃什么傳統食物？
第一，粽子。很多地區到了夏至之后都是有吃粽子的習慣的，并不是說只有端午才吃粽子。粽子所用的糯米和紅棗其實都是比較陽性一點的食物，在夏至吃粽子，對人體也確實是有一定的好處的。
第二，面條。在中國的北方的一些地區，到了夏至這一天，有一個吃面條的習慣。因為夏至這一天是新麥收獲的時間，而麥子正式面條的原材料，吃面條其實也是慶祝豐收。
第三，荔枝。在中國的廣東和廣西地區，到了夏至這一天，其實有一個吃荔枝和狗肉的習慣，雖然這兩種食物都是比較上火的，但是搭配起來卻不會有這種反應。
夏至不吃餃子，冬至吃餃子。
這種習俗，是因紀念“醫圣”張仲景冬至舍藥留下的。東漢時他曾任長沙太守，訪病施藥，大堂行醫。后毅然辭官回鄉，為鄉鄰治病，其返鄉之時，正是冬季。他看到白河兩岸鄉親面黃肌瘦，饑寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了，便讓其弟子在南陽東關搭起醫棚，支起大鍋，在冬至那天舍“嬌耳”醫治凍瘡。他把羊肉和一些驅寒藥材放在鍋里熬煮，然后將羊肉、藥物撈出來切碎，用面包成耳朵樣的“嬌耳”，煮熟后，分給來求藥的人每人兩只“嬌耳”，一大碗肉湯。人們吃了“嬌耳”，喝了“祛寒湯”，渾身暖和，兩耳發熱，凍傷的耳朵都治好了。后人學著“嬌耳”的樣子，包成食物，也叫“餃子”或“扁食”。
1、火龍果
火龍果是在5、6月份成熟的時令水果，夏至時節在6月的中旬，吃火龍果正是合適?；瘕埞墓麑嵎浅４T大，肉多汁多，口感清爽，補水止渴，簡直就是炎炎夏日里的饋贈。
2、桃子
桃子在夏至時節正大量上市，此時吃桃子機會不可錯過。桃子的營養價值很高，富含多種維生素、礦物質及果酸，其口感也較佳，經常食用還可預防便秘等問題。夏至吃桃，可促進食欲，有助于提高人體免疫力。
3、楊梅
夏至時節楊梅當令，是吃楊梅的最佳季節，一旦錯過，楊梅再也沒有了。楊梅吃起來酸甜可口，可以消食、止渴、解暑。另外，楊梅中富含的多種有機酸、維生素C可以促進人的食欲。
4、李子
夏至時節正值吃李子的好季節，李子中含有豐富的糖分，可以用來應對日常便秘情況，還具有一定止瀉的作用。另外，李子中所含的礦物質成分可以幫助人造血，強化肝臟和腎臟功能。
夏至節氣的特點，即是高溫暴雨。
夏至節氣過后，地面受熱強烈，空氣對流旺盛，午后至傍晚常易形成雷陣雨。這種熱雷雨驟來疾去，降雨范圍小，人們稱“夏雨隔田坎”。
多數情況，“夏至”期間，正值長江中下游、江淮流域梅雨，頻頻出現暴雨天氣。此外，夏至時節，江淮一帶進入“梅雨”季節，這時正是江南梅子黃熟期，空氣非常潮濕，冷、暖空氣團在這里交匯，并形成一道低壓槽，導致陰雨連綿的天氣。
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