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時間：2016-03-15 11:46:13 編輯：本站整理 1061
經(jīng)過了寒冷的冬天，當(dāng)春暖花開之時我們應(yīng)該多去戶外曬曬太陽，不過這時卻又是上火的最佳季節(jié)，很多人便在這個時期出現(xiàn)了嘴唇起泡的現(xiàn)象，主要與天氣干燥肝火上升有著較大的關(guān)系，那么出現(xiàn)了嘴唇起泡的現(xiàn)象的時候 我們應(yīng)該如何 正確的處理呢？
牙膏有殺菌消炎的作用，如果嘴唇是剛剛上火起泡的，其上火的情況并不嚴(yán)重，只是有些癢，這樣可以在睡前將牙膏均勻的涂抹在起泡處，可起到消炎、止痛的效果，第二天水泡就會消很多。不過晚上睡覺時，要注意不要將牙膏弄到枕巾上了。
如果嘴唇上火起泡的情況比較嚴(yán)重的話，可以在晚上睡前用熱毛巾敷在嘴上起泡的位置，能幫助消散水泡。熱敷可以加快嘴唇附近皮膚的血液循環(huán)，能幫助減輕其紅腫的現(xiàn)象，有助于水泡消散。
當(dāng)嘴唇上起泡比較嚴(yán)重的時候，還可以在嘴唇上涂抹蘆薈膠，其有很好的殺菌作用；并且它還有清涼的作用，適合長泡處有疼痛、瘙癢等現(xiàn)象的患者。涂抹蘆薈膠，能幫助緩解嘴唇上的泡，多涂幾次就可以幫助消除癥狀。
體內(nèi)的毒素會造成上火的現(xiàn)象，而多喝水能幫助排除體內(nèi)的毒素，減少上火的現(xiàn)象。上火還是肝火太旺盛的原因?qū)е碌模嗪人梢詽矞邕@些肝火，補(bǔ)充體內(nèi)所缺的水分，滋潤干燥的肌膚，可以緩解嘴唇上火的現(xiàn)象。
如果嘴唇上火情況不嚴(yán)重，或者是剛剛才上火起泡的話，這個時候通常會比較癢，當(dāng)然也比較好治療。這個時候患者只需要在每天晚上睡覺前在患處抹一些牙膏在泡上，這樣便可以很好起到消炎以及止痛作用了。但是在涂抹牙膏的時候一定要注意抹的均勻一些，同時還應(yīng)該注意不要在睡覺時弄臟枕頭，第二天起床后你便會發(fā)現(xiàn)水泡已經(jīng)好很多了。
或者你還可以用紅霉素眼膏涂抹在患處，這種藥膏具有殺菌消炎的作用，對嘴唇上火長泡等情況都具有很好的治療作用。而且紅霉素眼膏的副作用非常小，通常抹3天左右就能好轉(zhuǎn)。
如果嘴唇上火起泡的情況比較嚴(yán)重的話，那么這個時候可以涂抹一些天然的蘆薈膠，它具有非常明顯的殺菌作用。而對于一些長泡處有瘙癢、疼痛等癥狀的患者，蘆薈膠抹上去還會有清涼感，對這些不適癥狀都具有很好的緩解作用。通常抹上去一段時間后，水泡的疼痛現(xiàn)象便可以得到很大的好轉(zhuǎn)。而多抹幾次就可以消除癥狀了。
或者在晚上睡覺前還可以采用熱敷的方法，用熱毛巾敷敷嘴上的泡，這種方法可以有效的減輕輕紅腫情況。而且熱敷還可以加快嘴附近的血液循環(huán)，有助于水泡盡快消散。
在平時生活中養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣非常重要，因為水是排毒的載體，只有多喝水才可以排除體內(nèi)的各種垃圾毒素。而很多時候這些垃圾毒素是導(dǎo)致我們上火的主要原因，尤其是在這個干燥的早春季節(jié)，如果不注意多喝水的話干燥的氣候就很容易導(dǎo)致人體上火。因此每天要堅持多喝白開水，以此來治療嘴唇上火長泡癥狀。
可以說嘴上長泡都是上火攻的，這個時候只要注意多喝水，那么嘴唇上的長泡癥狀便可得到很好的緩解。面對嘴唇上火長泡怎么辦的問題，以上這些都是治療的有效方法。
清淡的飲食不僅可以幫助我們有效的治療嘴唇上火等情況，同時還具有預(yù)防上火的作用。專家提醒一些易上火體質(zhì)人群，在平時生活中應(yīng)該盡量多吃些蘿卜、蜂蜜等食物，除此之外還有像梨、大棗等，這些食物都具有很好的去火功效。
1、多選用食醋，醋味酸而入肝，具有平肝散淤，解毒抑菌等作用。
2、多食鴨肉、鴨血，因鴨肉屬涼性，食用后不燥，鴨血性平，營養(yǎng)豐富，能夠以血補(bǔ)血；
3、一般來講，既不要吃熱量高的食物，也不要吃冷食。少吃羊肉，多吃瘦肉、蛋、奶等高蛋白的食物；
4、胡蘿卜、莧菜等黃綠色蔬菜，富含維生素A，具有保護(hù)和增強(qiáng)上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮細(xì)胞的功能，從而可抵抗各種致病因素侵襲；
5、補(bǔ)充足量維生素：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，細(xì)菌、病毒等微生物春天開始繁殖，活力增強(qiáng)，容易侵犯人體而致病，所以，有資料提示，在飲食上應(yīng)攝取足夠的維生素和無機(jī)鹽，以提高抗病毒能力。如小白菜、油菜、柿子椒、西紅柿等新鮮蔬菜和柑橘、檸檬等水果，富含維生素C，具有抗病毒作用；
6、富含維生素E的食物也應(yīng)食用，以提高人體免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，這類食物有芝麻、青色卷心菜、菜花等。嗓子干、口腔潰瘍、爛嘴角等情況發(fā)生較多的主要原因是蔬菜吃得少，維生素B2攝入量不足，應(yīng)多吃蔬菜。水果不可以替代蔬菜，因為水果主要含維生素C而不是維生素B2。有的人睡眠不足、疲勞過度，會引起嘴角起泡；
在這兒推薦大家一個效果比較好的食譜冰糖燉雪梨。雪梨對于生津祛火有著相當(dāng)好的效果。平時應(yīng)該有意識的多吃些清單的蔬菜。像是一些比較油膩的食物一定要避開。尤其是應(yīng)該注意麻辣類食物，麻辣類食物不但能夠加重上火的程度，也很可能正是導(dǎo)致上火的元兇。
如果是由胃部的濕熱導(dǎo)致，建議在早晚喝些綠豆湯能夠有比較好的效果。如果是由肺部的火氣導(dǎo)致，那么建議食用豬肝來祛火。因此出現(xiàn)上火情況的時候一定要清楚自己上火的類型。但是不管是那種火，飲食上以清淡為主總是沒錯的。
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