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跑步對(duì)肝臟有好處嗎_肝臟對(duì)肝臟的影響

時(shí)間：2017-08-29 16:51:57 編輯：5號(hào)網(wǎng)-linyin 4457

跑步對(duì)肝臟有好處嗎_肝臟對(duì)肝臟的影響

跑步對(duì)肝臟有好處嗎

問(wèn)題分析：跑步可以促進(jìn)機(jī)體內(nèi)代謝的促進(jìn)，增強(qiáng)活力，燃燒過(guò)多的脂肪，使脂肪代謝增快，減肥，減少脂肪肝的出現(xiàn)。

意見(jiàn)建議：建議平時(shí)清淡飲食，多進(jìn)行室外跑步鍛煉，但是一定要持久，偶爾的一次不但無(wú)益處。還不利于健康的情況。

健康指導(dǎo)：你好，慢跑能增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)心肺功能，加快新陳代謝，對(duì)肝臟有好處，但不宜負(fù)荷過(guò)大，過(guò)于疲憊。肝臟的保護(hù)在于修養(yǎng)生息，平時(shí)主要營(yíng)養(yǎng)均衡，不宜食用過(guò)油膩油炸燒烤的食物，加重肝臟負(fù)擔(dān)。休息充足保證血供。

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肝臟疼痛是怎么回事

1.肝炎及肝炎恢復(fù)期：得了肝炎,由于肝臟的炎癥造成肝臟腫大,使得肝包膜上的神經(jīng)受到炎癥刺激或牽拉,引起肝區(qū)疼痛;

2.脂肪肝：由于肝臟被脂肪組織浸潤(rùn),肝臟腫大,引起肝區(qū)不適或疼痛.

3.勞累：肝臟是為人體提供能量的化學(xué)加工廠,勞累時(shí),體內(nèi)能量供應(yīng)不足,即可出現(xiàn)肝區(qū)疼痛或肝區(qū)不適.

4.伴有膽囊疾病：膽囊位于肝臟的下部,伴有膽囊疾病時(shí)常誤認(rèn)為肝區(qū)疼痛或肝區(qū)不適.

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肝損傷如何鑒別診斷

1.病毒性肝炎：病毒性肝炎導(dǎo)致肝臟腫大者常有與病毒性肝炎患者密切接觸、不潔飲食或輸血、藥物注射史。臨床表現(xiàn)為乏力、食欲減退、惡心、腹脹、肝區(qū)疼痛等，體征有肝臟腫大、肝區(qū)疼痛、黃疸等，肝功能檢查血清酶學(xué)活力增高，血清學(xué)檢查可檢測(cè)到各型肝炎(甲、乙、丙、丁、戊、己、庚型)病毒抗原或抗體。

2.中毒性肝炎：發(fā)病前常有藥物或毒物接觸史，爾后出現(xiàn)肝臟腫大、發(fā)熱、皮疹、肝區(qū)疼痛、黃疸等癥狀。中毒性肝炎還伴有其他臟器功能損害的表現(xiàn)，末梢血嗜酸性粒細(xì)胞增多，而各型病毒性肝炎的血清抗原或抗體檢測(cè)多為陰性。停用有關(guān)藥物或停止接觸有關(guān)毒物后一般可恢復(fù)正常，但再次接觸該藥物或毒物時(shí)又出現(xiàn)相同癥狀。

3.肝膿腫：肝膿腫一般起病較緩慢，因有明顯的炎癥表現(xiàn)而常有畏寒、發(fā)熱，然后出現(xiàn)肝區(qū)疼痛、肝臟腫大，肝臟表面光滑，有壓痛、叩擊痛，相應(yīng)腹壁常有水腫，外周血白細(xì)胞及中性粒細(xì)胞計(jì)數(shù)增高。超聲波檢查、放射性核素、CT掃描等輔助檢查可協(xié)助診斷，必要時(shí)可行診斷性穿刺檢查。

4.原發(fā)性或轉(zhuǎn)移性肝癌：原發(fā)性肝癌患者年齡多在40歲以上，男性多見(jiàn)，起病緩慢，臨床表現(xiàn)有消瘦、食欲減退、肝區(qū)疼痛、發(fā)熱、黃疸等，肝臟可顯著腫大，質(zhì)地堅(jiān)韌，可捫及結(jié)節(jié)。原發(fā)性肝癌患者血清甲胎蛋白值常升高，血清AKP、γ-GT、癌胚抗原也可升高，腹部B超、CT、放射性核素、MRI等輔助檢查可發(fā)現(xiàn)癌灶;轉(zhuǎn)移性肝癌時(shí)，B超等檢查在肝實(shí)質(zhì)內(nèi)常可見(jiàn)到多個(gè)大小不等的癌灶。

5.肝囊腫：肝囊腫患者臨床常無(wú)明顯癥狀或僅有上腹部不適等非特異性癥狀，多為先天性形成，少數(shù)為后天獲得性。超聲波、CT、MRI等檢查可發(fā)現(xiàn)肝臟內(nèi)液性暗區(qū)，邊緣清晰，發(fā)生鈣化時(shí)可見(jiàn)強(qiáng)回聲光團(tuán)。

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