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            美容時間點(diǎn) 你掌握住了嗎

            時間:2015-12-04 09:06:43 編輯:本站整理 347

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            人生要在適當(dāng)?shù)臅r候做適當(dāng)?shù)氖虏湃菀壮晒Γ廊菀惨s上最佳時間點(diǎn),才能有最好的效果。肌膚最需要呵護(hù)的時候,你忽略了,以后花多少工夫都補(bǔ)不回來。下面就和你一起分享一些關(guān)鍵的美容時間點(diǎn),在正確的時間做對的事,MM們美起來。

            美容時間點(diǎn) 你掌握住了嗎

            一、24小時美容生物鐘

            8:00-12:00

            皮膚的保濕工作是整個上午的美容功課,尤其要注意T區(qū)、眼周和唇角這樣的細(xì)節(jié)部位。只使用化妝水,會讓皮膚更乾,一定要“先澆水、再封油”。

            12:00-15:00

            皮膚處于一天中最脆弱,壓力最大的時候。這時補(bǔ)充大量的營養(yǎng)也不會吸收,最好是做好防護(hù)工作。選擇含有維生素E或維生素B等抗氧化成分的防曬產(chǎn)品做一次補(bǔ)涂,可以在防護(hù)的同時抗肌膚氧化。

            15:00-20:00

            給肌膚補(bǔ)充養(yǎng)分,此時最便捷的就是敷上一片面膜了。注意使用棉紙面膜的時候,一定要從下向上貼附于面部皮膚上,并輔以手指的輕輕按壓。

            20:00-23:00

            用卸妝乳液或卸妝水卸載皮膚上的污垢,并用化妝水做二次清潔。含有天然萃取成分的化妝水可在肌膚表面形成隱形保護(hù)膜,阻隔外來刺激、降低敏感現(xiàn)象。

            23:00-5:00

            肌膚對護(hù)膚品的吸收力特強(qiáng)。應(yīng)使用富含營養(yǎng)物質(zhì)的滋潤晚霜,使保養(yǎng)效果發(fā)揮至最佳。睡覺時可涂上較厚一層護(hù)唇膏,醒來后雙唇就會保持柔軟不乾燥。

            二、女人不同年齡護(hù)膚重點(diǎn)

            20~30歲:控油去痘

            在20歲這個年齡,旺盛的皮脂腺分泌會讓皮膚表面的油脂層出不窮;而在這個年齡,大約有80%左右的人都會有不同程度的青春痘,所以說,青春痘成了臉上的大問題。護(hù)膚的重點(diǎn)應(yīng)該是控制油脂的分泌,去除臉上的痘痘。

            40歲以上:補(bǔ)水抗皺

            到這個年齡,歲月的痕跡開始顯現(xiàn)了,為皮膚補(bǔ)充水分,抵抗歲月痕跡,應(yīng)該是護(hù)膚的重中之重。防曬不可忽視,保濕乳液不可省略,眼霜必須使用,精華素的“滋味”也要開始嘗試。

            美容時間點(diǎn) 你掌握住了嗎

            三、女性生理期有奇跡

            1、豐胸好時段

            月經(jīng)第1-3天是豐胸最佳時段,因?yàn)檫@3天影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌,可以刺激乳房脂肪囤積。

            2、燃脂福利期

            荷蘭運(yùn)動醫(yī)學(xué)專家指出,體內(nèi)荷爾蒙波動對脂肪燃燒很有影響。他們把月經(jīng)最后2天及月經(jīng)后1周稱為燃脂福利期,在此期間,身體分解脂肪的能力比平時高2成。

            3、提高記憶力

            女性在雌激素合成過程中,需要一種特殊的芳香化酶,這種酶通過神經(jīng)傳導(dǎo),對負(fù)責(zé)記憶的大腦皮層細(xì)胞有刺激作用。芳香化酶的分泌高峰期在生理期最后1-2天,如果想提高記憶力,不妨在生理期末尾,默記英文單詞或唐詩宋詞做腦力鍛煉。

            4、健康預(yù)警期

            美國醫(yī)學(xué)專家把生理期稱為“生理鏡子”。這期間你的免疫力最為薄弱,一些潛伏在身體裡的健康小問題最容易在這時浮出睡眠。但這決非壞事!因?yàn)槟隳馨l(fā)現(xiàn)那些平日不易顯現(xiàn)的健康預(yù)警,早發(fā)現(xiàn)就能早改善。

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