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寶寶可以吃四季豆嗎？寶寶多大可以吃四季豆？

時間：2016-05-10 16:07:21 編輯：本站整理 1765

適合寶寶的四季豆做法

四季豆肉末粥

原料：適量四季豆，肉末，大米，鹽等。

做法：

1、將大米淘洗干凈，往鍋內(nèi)倒入適量清水，燒開后倒入大米。

2、將四季豆洗干凈，待鍋內(nèi)水又燒開后加入四季豆，轉(zhuǎn)成中小火，慢慢熬。

3、熬到粥爛稠狀后加入肉末和鹽，攪拌均勻，到肉末熟了后即可關(guān)火。

功效：四季豆肉末粥，做法簡單，寶寶吃四季豆肉末粥，便于食用又便于消化，還可補充營養(yǎng)，強身健體，促進骨骼，頭發(fā)，皮膚，腦部，肝臟的健康發(fā)育。

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