<li id="dtad8"><mark id="dtad8"><listing id="dtad8"></listing></mark></li>
          1. 歡迎您,來到5號網(wǎng)!

            5號網(wǎng)首頁|手機版

            養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

            當前位置:首頁 > 醫(yī)療 > 常識

            八寶飯可以用微波爐嗎?這樣弄八寶飯美味十足

            時間:2018-01-22 17:43:13 編輯:本站整理 1865

            八寶飯是一種常見的食物,很多人都喜歡吃。那么,八寶飯可以用微波爐嗎?

            八寶飯可以用微波爐嗎

            做八寶飯的時候不可以用微波爐,但如果是從超市買回來的已經(jīng)做好的八寶飯,或者只是單純的加熱八寶飯是可以用微波爐的。八寶飯可以用微波爐加熱2-3分鐘,八寶飯量多時酌情加熱5-6分鐘時間。

            在超市買的半成品八寶飯,放入微波爐中中高火加熱5分鐘就可以吃了。八寶飯寓意著吉祥如意,很多地方都有在臘八節(jié)吃八寶飯的習俗。記憶中的八寶飯?zhí)鹛鹋磁吹模尾辉诩覈L試做上這樣一道八寶飯。在寒冷的冬日和家人在一起,感受暖暖的幸福。多做的吃不掉還可以用保鮮膜包起來,放進冰箱保鮮。

            早期,八寶飯的制作工藝相當繁復(fù),用材講究,淳樸的老百姓還紛紛賦予了更多深意,民間也稱八寶飯與古代的八寶圖淵源頗深。所謂八寶,分別是玉魚、和合、鼓板、磬、龍門、靈芝、松、鶴八種祥瑞之物,有祈求吉祥平安之意。

            八寶飯可以用微波爐嗎?這樣弄八寶飯美味十足

            八寶飯微波爐加熱多久

            在超市買的半成品八寶飯,放入微波爐中中高火加熱5分鐘就可以吃了。八寶飯寓意著吉祥如意,很多地方都有在臘八節(jié)吃八寶飯的習俗。記憶中的八寶飯?zhí)鹛鹋磁吹模尾辉诩覈L試做上這樣一道八寶飯。在寒冷的冬日和家人在一起,感受暖暖的幸福。多做的吃不掉還可以用保鮮膜包起來,放進冰箱保鮮。

            八寶飯有哪八寶

            蓮子、紅棗、金橘脯、桂圓肉、蜜櫻桃、蜜冬瓜、薏仁米、瓜子仁

            蓮子是八寶圖中的和合轉(zhuǎn)化而來,象征婚姻和諧和好;

            桂圓象征團圓;金橘象征吉利;紅棗象征早生貴子;

            蜜櫻桃、蜜冬瓜象征甜甜蜜蜜;

            薏米仁系仙鶴轉(zhuǎn)化而成,象征長壽、高雅、純潔;

            瓜子仁是鼓板的變體,象征生活有規(guī)律,平安無災(zāi)禍;

            紅梅絲與龍門同色,含有鼓勵進取、祝福順利的意思;

            綠梅絲象征長壽。

            后來八寶飯的用料日趨簡化,用各色果脯代替了金橘脯、蜜櫻桃、蜜冬瓜和紅、綠梅絲。后來又增添了桂花等香料,寓意“金(所用桂花必須是金桂)玉(糯米呈玉脂白色)滿堂”。

            八寶飯可以用微波爐嗎?這樣弄八寶飯美味十足

            八寶飯的營養(yǎng)價值

            1、糯米

            糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營養(yǎng)豐富,為溫補強壯食品;具有補中益氣,健脾養(yǎng)胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;糯米有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。

            2、核桃

            核桃是大眾喜愛的小食品,它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素,可防止細胞老化,能健腦、增強記憶力及延緩衰老,減少腸道對膽固醇的吸收,潤潤肌膚、烏黑頭發(fā)等功效。特別適合動肪硬化、高血壓、冠心病人以及腦力勞動者多食,有緩解疲勞和壓力的作用。核桃味甘、性溫;入腎、肺經(jīng);可補腎固精、溫肺定喘、潤腸通便;主治腎虛喘嗽、腰痛腳弱、陽痿遺精、小便頻數(shù)、石淋、大便燥結(jié)。

            3、梅子

            梅子果實主要含有蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),另含檸檬酸、琥珀酸、谷甾醇及齊墩果酸樣物質(zhì)。青梅主要作用是生津止渴,開胃解郁;烏梅主要有抗菌抗過敏的作用。

            4、甜杏仁

            杏仁含有豐富蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)元素,還含有豐富的黃酮類和多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險。杏仁還有美容功效,能促進皮膚微循環(huán),使皮膚紅潤光澤。

            八寶飯可以用微波爐嗎?這樣弄八寶飯美味十足

            5、葡萄干

            葡萄干含有蛋白質(zhì)、少量維生素、豐富鉀、鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)及大量葡萄糖,是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品,可補血氣、暖腎,治療貧血,血小板減少;對神經(jīng)衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用。

            6、芝麻

            芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養(yǎng)成分。芝麻味甘、性平,入肝、腎、肺、脾經(jīng);有補血明目、祛風潤腸、生津通乳、益肝養(yǎng)發(fā)、強身體,抗衰老之功效,可用于治療身體虛弱、頭暈耳鳴、高血壓、高血脂、咳嗽、身體虛弱、頭發(fā)早白、貧血萎黃、津液不足、大便燥結(jié)、乳少、尿血等癥。

            7、淀粉

            蠶豆中含有豐富的鈣、鋅、錳、磷脂等,是大腦和神經(jīng)組織的重要組成成分,并含有豐富的膽堿,有增加記憶力和健腦作用。對于正在應(yīng)付考試或腦力工作者,適當進食蠶豆可能會有一定功效。蠶豆中的蛋白質(zhì)可以延緩動脈硬化,蠶豆皮中的粗纖維有降低膽固槨、促進腸蠕動的作用。同時蠶豆也是抗癌食品之一,對預(yù)防腸癌有一定的作用。

            8、豬油

            豬油中含有多種脂肪酸,飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當,能提供極高的熱量,并且含有的維生素A、維生素E也很豐富。動物油熱量高、膽固醇高,故老年人、糖尿病患者、肥胖和心腦血管病患者都不宜食用。

            5H跟帖

            網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

            猜你喜歡

            二維碼

            網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
            提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
            所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告

            最近中文字幕高清免费大全8 | 国产午夜三级一区二区三| 亚洲区小说区图片区qvod| 99久久99久久免费精品小说| 向日葵app在线观看免费下载视频| 日韩视频免费观看| 久久精品国产亚洲| 成人毛片视频免费网站观看| canopen永久| 欧美与黑人午夜性猛交久久久| 国产香蕉免费精品视频| 亚洲欧美在线观看| 高清无码一区二区在线观看吞精 | 一个色中文字幕| 波多野结衣亚洲一区| 久久久久久影院久久久久免费精品国产小说 | 717影院理伦午夜论八戒| 欧美日韩成人在线| 国产精品成人久久久久| 亚洲国产精久久久久久久| 韩国一级淫片漂亮老师| 亚洲成av人片高潮喷水| 高跟丝袜美女一级毛片| 日本一本一区二区| 国产一级做a爰片在线| 熟妇人妻中文字幕无码老熟妇| 久久综合给合综合久久| 女同学下面粉嫩又紧多水| 美女胸又www又黄网站| 亚欧洲精品在线视频免费观看| 色婷婷亚洲一区二区三区| 成人欧美一区二区三区黑人3p| 免费毛片在线视频| 99精品国产高清一区二区麻豆| 乱色熟女综合一区二区三区| 麻豆精品不卡国产免费看| freee×xx性欧美| 欧美黑人巨大xxxxxxxx| 图片区小说区欧洲区| 日本二区免费一片黄2019| 午夜伦情电午夜伦情影院|