時間：2019-11-28 15:20:45 編輯：本站整理 146
大家在生活中應該都聽說過眼睛中的紅血絲吧，但是你了解眼睛中的紅血絲是為什么嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟為什么眼睛中會有紅血絲呢，以及眼睛中紅血絲是怎么造成呢？跟著小編我們一起來學習一下吧。
1、不良的生活習慣。
如長期熬夜、長時間觀看電腦，揉眼睛等。
2、用眼過度。
無論是在生活還是在工作當中，幾乎每天都要對著電腦和自己的手機，如果視疲勞過度就會很容易讓眼睛里面出現紅血絲。如果沒有長期的改正和良好的措施方法，那么很容易使我們的眼睛視力變得越來越差。
3、肝火旺盛。
當肝火旺盛的時候或許就能夠引起紅血絲出現肝火旺中紅血絲就會越多。所以說我們在生活當中應該吃一些降肝火的食物，比如說苦瓜等。
4、濫用化妝品。
很多女性都習慣化眼妝，濃妝往往損傷眼部四周的肌膚，有的化妝品還會直接損傷眼睛。
眼睛里面本身就是有紅血絲的，都是微小的血管。如果沒有充足的休息，紅血絲就會出現充血現象，就會變的比較明顯。但是有的人天生的眼睛里面的血管就是比別人粗一些，所以就更加明顯。如果眼睛過度疲勞或者感染的話，還會造成血管破裂，造成出血。
1、使用人工淚液，減少干澀。
2、清潔眼瞼，以免因殘屑、油脂、細菌、化妝品等塵屑導致眼睛發炎，布滿血絲
3、體內有燥熱，多喝蜂蜜水，最好每天一杯250ML。
4、保持充足的睡眠對眼睛非常重要，要保證自己每天都能達到7個小時的睡眠。充足的睡眠是有利于眼睛的滋潤，減少眼睛的紅血絲。
5、以冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋潤眼睛。
6、上網時間不要太久，每隔2小時就停5分-15分鐘，看書也一樣。
1、冷敷。
在眼睛上出現紅血絲的時候，建議可以使用毛巾冷敷眼睛來處理。因為熱脹冷縮的道理嘛，眼睛上的血管在遇到冷之后，會自然的收縮，紅血絲自然就會減少。具體的做法是：用冷的毛巾或者是毛巾上包著冰塊，然后閉上眼睛用毛巾敷眼睛，敷的時間可以自己掌握，10~15分鐘都可以，一天有時間的話最好是進行兩次。
2、保證眼睛干凈。
眼睛會出現紅血絲，還有個原因是因為細菌跑進眼睛里而引起的。細菌進入會讓眼睛上的血管充血。所以，想要紅血絲消除掉，一定要保證眼睛的干凈，平時要注意不要用手去揉眼睛，我們的手上帶有很多的細菌，用手去揉眼睛會導致細菌感染眼部。此外，如果在灰塵比較大的地方，建議可以帶上墨鏡，不要讓灰塵等進入眼睛，會讓眼睛受到刺激而導致紅血絲的出現。
3、避免眼睛疲勞。
在生活中，雖然大家的工作都很忙，但是也要提醒自己不要一直對著電腦，可以過十幾二十分鐘時稍微遠眺個2分鐘，這樣就不會讓眼睛過度疲勞出現紅血絲了。我們的眼睛是很脆弱的，過度疲勞不僅會引起近視，還會導致血管擴張出現紅血絲。只有保證了眼睛不要太過疲勞，才能防治紅血絲哦。
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