時間：2020-02-25 11:30:35 編輯：本站整理 514
洗手是我們平時生活中經常會干的事情，用肥皂或者洗手液洗手有抑菌和除臭的作用，注意用手指交叉揉搓，把殘留細菌都洗干凈。
無明確數據。 勤洗手，注意自己的手衛生是預防很多傳染病的重要手段，洗手是去污，讓有害微生物從你的手中去掉，不是殺菌。不過僅用清水洗手遠遠不足以洗掉病菌，應采用肥皂液或者洗手液以少量的水反復揉搓后，并在流動水下沖洗干凈。
不少于15秒。
一般每次洗手揉搓兩手的六個部位，時間至少20秒。六部位包括兩掌心、掌背、指縫、大拇指、指背、指尖，每個部位3-5秒。在19世紀，婦產科醫生塞麥爾維斯就是發現了徹底清潔手部的重要性，才使得產婦們患上產褥熱感染的幾率大幅下降。產褥熱的病死率，從18.27%降低到0.19%。此后，外科手術的術前消毒步驟，這才在全世界推廣開來。
“中國每年約有8.36億人次患腹瀉，其中兒童比例約占1/3，而簡單的衛生習慣———用香皂洗手就可以將這個數字減半”，健康洗手習慣是一種比任何疫苗都更廉價而有效的防病方式。不只是腹瀉，兒童各種呼吸道疾病的發生也與手的傳播密切相關，因為雙手經常會被呼吸道飛沫所污染，進而通過接觸口鼻讓兒童患病。一只沒有洗過的手究竟有多臟?通過試驗發現，一只臟手含有4萬-40萬個細菌，痢疾桿菌在手上可存活3天，流感病毒可在潮濕溫暖的手上存活7天。而如果能用香皂正確洗手，再用流水沖洗，可洗去手上達99%的病菌。洗手要保證每次至少洗夠20秒，一定要注意用手指交叉揉搓的方式，把每個手指縫都認真清洗干凈，這是最容易忽視的洗手盲區。
一搓手掌，二洗手背，三擦指縫，四扭指背，五轉大彎，六揉指尖”。六步洗手法(要求流動水洗手至少30秒，且要使用洗手液)。洗手可以減少手部皮膚的細菌數量。有調查顯示，不洗的手一般帶有20-30種病菌，可導致腸道、眼病、傷寒病等多種疾病。世衛組織推薦的六步洗手法，可以讓細菌數量減少21%。許多常見傳染病，如感染性腹瀉、急性呼吸道傳染病、腸道寄生蟲病、皮膚感染、沙眼等疾病都能經手傳播。掌握正確的洗手方法，養成良好的洗手習慣，是預防經手傳播疾病的有效手段。
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