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吃魚油上火嗎吃魚油會過敏嗎

時間：2021-05-24 14:29:35 編輯：5號網(wǎng)-pmm 0

魚油是一種市面上很常見的保健品，因為現(xiàn)在很多人對于自己身體的保養(yǎng)是非常注重的，所以會購買很多保健品服用，但是吃保健品也是要注意一些問題的，比如吃魚油上火嗎？吃魚油會過敏嗎？

吃魚油上火嗎

可能會上火。吃魚油會不會上火要看個人的體質(zhì)，吃深海魚油一般是不會上火，上火可能是因為飲食不當引起的，有些體質(zhì)屬于易上火的，這樣吃什么食物都可能會出現(xiàn)上火的問題。對于高血壓，認為與身體肥胖遺傳有密切的關系，所以對身體的危害是比較大一些的。如果室內(nèi)溫度過高，適當?shù)倪\用加濕器有利于癥狀的改善，多喝熱水促進體液循環(huán)。平時要注意給身體補充水分，多喝水，上火的癥狀，會出現(xiàn)咽喉腫痛，還可能會出現(xiàn)大便干燥等現(xiàn)象。飲食上避免辛辣刺激的食物。可以給身體補充一些維生素，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，每天早晨醒來之前喝一杯溫開水，可以幫助通腸道還能夠幫助去火。

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吃魚油會過敏嗎

一般服用深海魚油要注意在專業(yè)醫(yī)生的建議下服用，不要輕易自己去購買使用。在專業(yè)的醫(yī)生或藥師的指導下正確服用深海魚油是不會有過敏的現(xiàn)象的，但是過敏人群應慎用深海魚油。深海魚油對防治腫瘤的作用：正常機體的免疫細胞具有監(jiān)視和殺傷腫瘤細胞的作用。但在異常情況下，機體產(chǎn)生大量的前列腺素E2，它是一種免疫細胞抑制劑，對免疫系統(tǒng)的多種免疫細胞均有明顯的抑制作用，從而使機體免疫系統(tǒng)對腫瘤細胞的監(jiān)視功能和殺傷能力受抑制，導致腫瘤發(fā)生，而dha、EPA能夠使前列腺素E2產(chǎn)生減少、解除前列腺素E2對各種免疫細胞的抑制作用，增強免疫系統(tǒng)對腫瘤細胞的監(jiān)視和殺傷功能。此外dha、EPA可增加細胞膜的柔軟性，使免疫細胞活動能力增加，有利于免疫細胞的信息傳遞和殺傷腫瘤細胞。

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吃魚油過敏的癥狀

魚油過敏，輕微的可能只表現(xiàn)為腹痛腹瀉的消化道癥狀，還會伴有惡心或者是嘔吐。也會有皮膚散在出現(xiàn)的過敏性的蕁麻疹，并伴有瘙癢，在搔抓等刺激后會融合成片。部分患者的首要表現(xiàn)還可能是胸悶，呼吸困難等過敏性哮喘的癥狀。血壓下降，意識喪失等過敏性休克的癥狀很少出現(xiàn)，只有極少數(shù)對魚油過敏嚴重的患者會發(fā)生。魚油過敏癥狀的輕重程度和患者機體免疫力的狀態(tài)有關，每次發(fā)作的表現(xiàn)都可能有所不同。

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吃魚油有什么禁忌嗎

吃深海魚油的禁忌就是不能夠吃一些辛辣刺激的食物，而且不能夠吃一些大補的食物比如甲魚或者是羊鞭等，如果肝功能不全的人，最好不要服用深海魚油。如果平時的身體抵抗力比較低，可以適當?shù)娜敉庾鲆幌麦w育活動，能夠非常有效的提高身體的體質(zhì)，增強身體的抵抗力。買魚油到大型的重聲譽的超市、商場，或產(chǎn)品連鎖店購買。有質(zhì)量保證的進口魚油不過兩三種。如果產(chǎn)地標的是國內(nèi)企業(yè)，更應該謹慎。100粒裝魚油零售價在50元左右，比較符合成本規(guī)律。最好選擇那些不只做魚油、卵磷脂等暢銷的營養(yǎng)補充劑類產(chǎn)品，每周至少吃3次魚，就基本能保證不飽和脂肪酸的攝入，也就沒有必要通過魚油保健品來補充了。