時間：2021-07-22 08:53:15 編輯：5號網-jj 0
骨質疏松是一種生活常見疾病，通常是因為身體缺少的一些元素導致的，但是很多人不清楚是缺少什么元素導致的，因此我們便來了解一下骨質疏松是缺什么元素？骨質疏松是什么意思？
骨質疏松主要缺的元素還是鈣元素，由于多種原因引起的骨密度和骨質的改變。骨質疏松主要是缺鈣元素，從而引起的骨質的強度以及韌性的減弱，也有可能是胃腸道功能比較差，胃腸道中的鈣離子就不能夠有效的被吸收，同樣會引起骨質疏松。患者出現全身多處疼痛，主要是胸背部，受涼或勞累加重。拍片有骨小梁減少，骨皮質變薄。所以說，骨質疏松的患者平時一定要注意鈣質的補充，可以適當的多吃一點含鈣高的食物，如瘦肉，魚、牛奶和蛋類，促進骨質合成。可以適當的吃一點鈣片以及維生素D來促進鈣質的吸收，還可以多曬太陽，從而緩解骨質疏松的發展。
骨質疏松即骨質疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏松中，骨組織的減少主要由于骨質吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折為特征。骨質疏松癥可簡單的理解為骨萎縮。它是以骨量減少為特征， 伴有骨顯微結構的改變和力學承載能力下降，骨折的危險程度增加了一種骨疾病。骨質疏松不僅有骨量的改變，而且有骨的形態學變化，最終導致骨的力學性能下降。當骨質疏松癥發生時，骨骼的內部結構會變得非常脆弱，骨頭的質量和力量都被削弱，從而很容易導致患者突然和意外的骨折。
從骨質疏松的分類來看，大概可以分為以下幾類：1、原發的骨質疏松，患者年齡增長后自然而然造成鈣的流失，與長皺紋、長白頭發一樣，屬于老化，此時屬于老年性骨質疏松。2、絕經后的女同志，因為身體雌激素的變化，通過骨代謝的影響而產生骨質疏松，這也是非常常見的。3、因為有特殊的疾病，比如內分泌系統的特殊疾病，包括甲狀旁腺亢進、低磷軟骨病等少見的內分泌科疾病，造成繼發性骨質疏松。上述幾類是常見的會造成骨質疏松的病因，總結起來是老年性的、絕經后女同志出現的以及繼發的骨質疏松。
首先骨質疏松一定飲食上多吃蔬菜水果及含鈣高的食物奶類豆制品等。還有可以口服仙靈骨葆膠囊是增加骨密度的也有止疼的作用，效果很好。當然也可以用骨質疏松專用藥物，比如說阿倫磷酸鈉，鮭魚降鈣素等。吃藥是一方面平時也要加強鍛煉，比如說戶外有陽光的時候鍛煉鍛煉也有增加骨密度的作用。骨質疏松是不可避免的，它可能由某些疾病引起，也可能因為年齡增加而產生。患者在達到一定年紀之后，身體會出現新陳代謝能力的下降，從而造成骨質疏松癥。骨質疏松目前還沒有特效的治療藥物。但是患者只要遵循合理的治療原則，參加合理的運動、適當沐浴陽光、制定合理的膳食以及擁有良好的心態，就是治療骨質疏松最有效的方法。
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