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時(shí)間：2016-10-18 20:59:10 編輯：5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 3547
大家有沒(méi)有留心觀察過(guò)，爺爺奶奶的手背都慢慢的變得越來(lái)越黑，今天5號(hào)網(wǎng)小編就要為大家解答一下，手背發(fā)黑是怎么回事?手背變黑是什么原因?
如果是老年人手背發(fā)黑，并且呈進(jìn)行性加重，考慮是由于老年人粥樣斑塊沉積，阻塞血管，血液循環(huán)因此變差，從而導(dǎo)致皮下淤血。
手背發(fā)黑可能是發(fā)黑的部位受到碰撞后引起皮下軟組織損傷，從而導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂出血引起手背部淤血。
部分老年人手背出血淤血的情況是由于天氣異常寒冷，手背的血液循環(huán)較差，局部供血供氧不足導(dǎo)致的。
臨床上貧血是血小板減少的主要整之一，所以如果患者有出現(xiàn)手背發(fā)黑的現(xiàn)象，也有可能是由于血小板減少導(dǎo)致的。
1、深層清潔手部肌膚
清潔是護(hù)膚的第一步，首先取適量的洗手液均勻涂抹手部肌膚，輕輕搓揉再用清水沖洗干凈，然后再涂抹適量的去角質(zhì)乳液，雙手互相揉搓，讓手部的老廢角質(zhì)完全脫落。
2、按摩促進(jìn)血液循環(huán)
做法：倒入適量的按摩精油，沿著手臂到手掌再到手指，這樣的順序進(jìn)行按摩，保持15-20分鐘左右即可，這個(gè)方法可以促進(jìn)血液的循環(huán)，活化手部細(xì)胞，對(duì)美白手部肌膚有極大的幫助。
3、雞蛋護(hù)手
具體操作：雞蛋一只，去黃取蛋清，加適量的牛奶、蜂蜜調(diào)和，均勻敷在手上，15分鐘左右洗凈雙手，再抹護(hù)手霜，每星期一次，可去皺、美白。
1.站姿，雙腿并攏
2.吸氣，雙臂抬起，高舉過(guò)頭頂，拇指相叩
3.呼氣，上身向前平行于地面
4.吸氣控制姿勢(shì)，呼氣上身自然垂落放松。
1.站姿，雙腳分開(kāi)，左腳向外打開(kāi)，另一側(cè)腳稍微帶回
2.吸氣，手臂側(cè)平展，右膝彎曲
3.呼氣，身體向右側(cè)彎曲，手臂垂直于地面
4.吸氣，左手臂向頭頂上方延展
5.呼氣，扭轉(zhuǎn)整條脊柱，交替手臂，使左手握住右腳腳踝，右肘彎曲放于體后，頭頸向右側(cè)扭轉(zhuǎn)，眼睛看上方
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