時間：2017-11-13 16:38:13 編輯：5號網-pmm 1506
這幾天早上起來喉嚨里有痰，有時候還會咳不出來，真的是好難受。那么早上起來喉嚨有痰是怎么回事?早上起來喉嚨有痰怎么辦?
第一，體質虛弱，中氣不足，由于脾虛不運，可以使水濕停留，凝聚為痰。
第二，脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃;或恣食生食、瓜果，中陽被傷;或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水濕停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣郁蒸，釀濕生熱也可以化為痰濁。
第三，外感失治，或體弱屢患外感，肺氣被傷，不能輸津四布，通調水道下輸膀胱，使水液停留，也可成痰，痰貯于肺，肺氣不利，痰涌氣道而發，必致咳嗽痰多。
1、用消炎藥和去痰藥，做到標本兼治。千萬不能濫用止咳藥，只治標不能治本，弄不好會加重病情。
2、自我按摩法：按摩鼻、喉兩個部位。鼻部按摩：用彎曲的拇指順鼻骨，兩側、上下按摩44下。再把雙手掌放在喉骨部位，雙手上下按摩66下。早晚各一次。
3、早上起床后，按摩之前先喝一杯白開水。以上方法要全年堅持，才見效果。我用以上方法運行三年多，現在呼吸道暢通，一年四季也不咳嗽、痰也少的多了。
第一，注意飲食。對于在平時生活中愛吃麻辣燙或者是夜宵攤上的刺激食物的人應該注意，要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，要愛惜自己的身體，健康，不要再吃那些垃圾食品，特別是辛辣的食物。
第二，戒煙酒。對于在平時生活中經常抽煙酗酒的人來說，戒煙酒是首要的任務。即使你們到喉嚨一下子治好了，但是治標不治本，如果好了以后還是照樣的吸煙酗酒，那么病情會反復的出現。最后會導致病情越來越嚴重，甚至出現癌癥，因為一般長時間飲酒和抽煙的人肺部都是黑的。如果不經常清肺，很容易患有肺癌。
第三，早晨喝杯淡鹽水。每天早上起床后喝一點淡鹽水，有助于新陳代謝，可以幫助我們把腸胃清理干凈，也可以緩解喉嚨干燥的癥狀。但是記得喝淡鹽水應該空腹哦。
第四，喝護喉嚨的茶。平時在家中可以多喝一些像金銀花，菊花，胖大海等茶。這些茶葉可以有效的保護我們的喉嚨，可以緩解喉嚨干澀的癥狀，而且這些茶葉，都很容易能買到。但是只能緩解不能根治。輔助治療，效果是非常好的。
1、嗓子有痰咳不出來，一般都是由于某一方面的病變引起的這一現象，所以平時多吃一些中藥進行調理，可以有效的緩解這個癥狀，中藥玄參可以有效的止咳，對人的身體健康也是比較好的，在睡覺之前可以服用一些，也可以通過使用和它的方法來調理。
2、嗓子有痰是一種比較常見的癥狀，但是如果出現了痰多，但是咳嗽不出來的現象，可以通過使用合適的方法能夠止咳化痰，對咽喉腫痛等方面癥狀的治療也有很好的效果，有效地預防咳嗽的產生，起到一定的潤肺化痰的效果。
3、某一方面出現了不適的感覺，可以通過使用適合的方法來緩解癥狀，平時可以適當的吃一些紅棗，可以有效地預防嗓子有痰的現象，對咽喉腫痛和咽喉炎等疾病的治療有一定的輔助效果，也可以通過使用按摩的方法來緩解病癥，平時應該進行合理的飲食搭配。
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