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時間：2017-12-01 11:26:37 編輯：cwh 631
重度的強迫癥是需要好好治療的，那么能不能不吃藥呢，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹強迫癥可以不吃藥嗎？強迫癥吃藥管用嗎？
首先能不吃藥就不要吃藥，盡量不要吃，目前很多心理咨詢建議患者一邊吃藥一邊心理咨詢，他們認為這兩者是相輔相成，互相幫助的，其實這是不正確的，或者說完全是矛盾的。
強迫癥完全是心理的問題，和生理沒有任何的關系，或者說生理上的激素失調只是一個外在表現(xiàn)，內在的是你的心理有沖突有焦慮有恐懼不安等等，就像一個人處于極度的恐懼之中，他的腎上腺素會迅速增多，但當心情恢復平靜之后，腎上腺素又會回歸到正常狀態(tài)，能說明他有生理疾病嗎?
外在是內在的表現(xiàn)，本來身心就是相互影響的，身心是一家，是一個整體，不是單獨存在的，當強迫癥患者的內心沒有沖突了，和諧了，生理層面上的問題就自然正常了，內在是根外在是表。外在隨著內在的改變而自然改變。
研究發(fā)現(xiàn)至少60%的病人服用選擇性五羥色胺再攝取抑制劑有反應。但是平均看來，所取得的治療效果最多達到中等水平。而且，強迫癥狀的改善需要藥物維持。在一個嚴格控制的雙盲研究中，停止藥物氯丙咪嗪幾周后，90%的病人復發(fā)。
對稱-完美類
對稱-完美類是指特別害怕事物不能按照對稱-完美的樣子呈現(xiàn)，這類強迫癥患者追求的完美感是非常特別的，可以觸發(fā)這類強迫癥的情境極其廣泛。
對稱-完美類強迫癥常見的強迫思維
1、 意識到某個物體或者動作與擺放或是兩邊是否對稱。
2、 擔心某個物體沒有放到正確的位置或是擺放整齊。
3、 對很多事情尤其是認為重要的事情難以決定、難以取舍，力求達到最完美的結果。
4、 完成某個例行動作后總感到不放心。
由這類強迫思維引發(fā)常見的強迫行為主要包括：
1、 反復擺放調整某個物品，把它放在自認為正確的位置。
2、 在一邊完成一個動作后，需要在另一邊也完成這個動作。
3、 不斷重復一個動作或左思右想直到感覺完美才算結束。
宗教-道德類
宗教類強迫癥患者，總是在思考自己有沒有遵守規(guī)則、有沒有遵從所信奉宗教的教義。道德類強迫癥的人，則持有非黑即白的觀念，用絕對的對錯標準來評價人的行為、想法。而這類強迫癥與其所信奉的宗教并無直接關聯(lián)。
宗教-道德類強迫癥常見的強迫思維：
1、 在經(jīng)過寺廟、教堂時，出現(xiàn)冒犯或褻瀆菩薩或神靈的想法是不對的。
2、 我錯誤地理解了宗教經(jīng)典中的教義。
3、 我的忠誠度是不夠的。
4、 某些事件、語句或數(shù)字的出現(xiàn)，都是譴責我的征兆。
5、 過于在意對錯和道德，如擔心自己是否做了不該做的事或不道德的事，擔心別人認為自己在說謊或欺騙他人等。
6、 我不能做冒犯/傷害別人的事情。
7、 我不能有任何潛在的自私行為。
8、 我必須答應別人所有的要求。
9、 我必須確保自己沒有浪費資源，如：水、電等。
注意個性的培養(yǎng)是十分必要的。不要給予過多，過于刻板的要求，對于預防強迫癥的發(fā)生有很大幫助，特別是父母本人有個性不良者更應注意。
參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮點去抑制病態(tài)的興奮點。
采取順應自然的態(tài)度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應該做的事。 有強迫動作時，要理解這是違背自然的過度反應形式，要逐步減少這類動作反應直到和正常人一樣。堅持練習，必然有益。
注意心理衛(wèi)生，努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質，是預防的關健。
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