當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2018-06-12 15:31:59 編輯：本站整理 1470
女貞子應(yīng)該怎么吃才能發(fā)揮重大功效呢？常見的就是泡酒喝，這樣可以減輕女貞子的苦味。喜歡喝酒的朋友們可以試試，這種酒又健康又好喝。
酒女貞子：取凈女貞子，加黃酒撲勻，置罐內(nèi)或適宜容器內(nèi)，密閉，坐水鍋中，隔水燉至酒吸盡，取出，干燥（每女貞子100斤，用黃酒20斤）。女貞子洗去皮衣，酒拌蒸，曬干。淡鹽水拌炒亦可。
想要美容的女性，可以泡女貞子酒喝。選女貞子200克、低度白酒500毫升。將女貞子洗凈，蒸后曬干，放入低度白酒中，加蓋密封，每天振搖1次，1周后開始服用。每日1~2次，每次一小杯。可以補(bǔ)益肝腎、抗衰祛斑，尤其對(duì)老年脂褐質(zhì)斑效果好。
根據(jù)現(xiàn)代研究表明女貞子含有多種有效成分，且部分有效成分在水中的溶解度很差，用女貞子泡水會(huì)有部門有效成分無法被浸泡出來；所以女貞子泡水后，直接嚼著吃掉，可避免有效成分的流失和浪費(fèi)，當(dāng)然是可以的了。
腎虛的就不能吃。貞性味：甘苦涼貞功效：補(bǔ)益肝腎；清虛熱；明目主治：昏目眩；腰膝酸軟；遺精；耳鳴；須發(fā)早白骨蒸潮熱；目暗明功效類：補(bǔ)益藥脾胃虛寒泄瀉及陽(yáng)虛者忌服。
相關(guān)文章
熱門文章
C位是什么意思？明星站C位是什么意思娛樂圈中是非多，近期讓C位這個(gè)詞都火爆得不行。那么，C位是什么意思……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？ 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。