時間：2015-11-17 08:50:14 編輯： 542
脾胃不舒服怎么辦？有什么辦法能快速治療的呢？脾胃主要是以氣血為主，合理的調節，腎和脾胃，能讓你五臟機能正常，身體健壯，那么到底應該如何調理呢？下面就讓我們一起來看看吧。
脾胃為后天之本，脾胃功能是否正常直接影響到體質的強弱。脾胃的功能主要體現在氣機的作用。飲食物入胃，經胃的初步消化后，下行于小腸，進一步消化吸收，與脾的運化轉輸功能密切配合，以完成其通降傳導作用。脾運化水谷功能正常，才能化生精、氣、血、津液提供足夠養料，使臟腑、經絡、四肢百骸及全身組織得到充分營養，若脾運化水谷功能減退，機體的消化吸收機能會發生障礙，導致臨床上會出現因胃失通降，不僅影響食欲，且因濁氣上蒸而出現口臭、惡心、曖氣、腹脹、便溏、食欲不振、消瘦和氣血不足等癥。
一、調理對象
功能性消化不良、氣候變化或飲食不當易出現腹部不適，經檢查無明顯器質性病變的人群。
二、適應癥候
經常餐后腹脹、噯氣、打嗝，便秘，食欲不振、或便溏、食欲亢進。
三、穴位組方
調理方：脾俞、胃俞、關元、足三里
基本方：命門、腎俞、中脘、神闕
中醫認為，脾胃為氣血生化之源，脾胃功能正常，五臟機能正常，身體健壯，脾胃功能差，身體虛弱。因此，脾胃調理以補腎和脾胃為主。所選調理方中，胃俞為胃的背俞穴，是胃經氣輸注之處，具有直接調理胃腑的功能，在選用時多與脾俞協同使用。中脘是腑之會穴，是胃氣在腹部所匯集的地方，具有調胃和中、補虛益氣、健脾化濕的作用。
四、操作方法
首先溫補命門，方法同上。
命門施灸后，再灸脾俞、腎俞。
背部施灸后，再灸中脘、神闕、關元、足三里。
中脘灸3～5分鐘，艾熱滲透要較深，擴散面要大，才能達到調脾和胃的效果。
但對于胃熱者，中脘穴施灸時間不宜長，時間控制在2～3分鐘左右。
神闕、關元灸2～3分鐘，足三里灸3分鐘。
通常每個穴位施灸2～3分鐘，特殊穴位(如艾熱不易滲透的穴位)可以根據左手食指和中指指腹的感覺來調整施灸時間。
前5次每日1次，后5次隔日一次。10次后，每周1～2次懸灸調理。
五、注意事項
(1)囑顧客應注意飲食調養，進食營養豐富、易于消化、而無刺激性的食物，飲食不宜過冷、過熱和過飽。
(2)不宜空腹吃水果，忌煙酒。
(3)注意腹部防寒保暖。
艾灸雖好，可是方法不對就會事倍功半，怎么艾灸才是正確的呢?一般來說，正確的艾灸方法有三種：
1、回懸：將點燃的艾條的一端對準需要施灸的部位，在距離皮膚3厘米處，平行左右移動，或者反復旋轉施灸，使皮膚有溫熱感而不致灼痛，直至皮膚有紅暈為止。
2、懸定：又叫溫和灸，將點燃的艾條對準需要施灸的部位，在距離皮膚3--5厘米的地方進行熏灸，注意位置固定不要移動，使施灸的位置局部有溫熱感，直至皮膚有紅暈為止。
3、雀啄：將點燃的艾條一端對準需要施灸的部位，就像麻雀啄食一樣，一上一下，一起一落的方式施灸，火頭與皮膚的距離保持在2--3厘米，直至皮膚有紅暈為止。灸時應注意艾灰的掉落，避免燙傷皮膚。
氣虛的表現癥狀有很多，最為常見的是臟腑功能低下而導致出現疲勞、無力、體虛、多汗等癥狀。青壯年是很少出現氣虛的，因為其身體的免疫力比較好，而且導致氣虛出現的原因主要有營養不良、先天性疾病、進行大手術等等，這些都會損耗人體的元氣。那么艾灸后氣虛是什么原因呢?
艾灸是中醫上治療多種疾病常用的方法，但是有的人在做完艾灸之后出現氣虛的表現，這與艾灸的治療目的是大相徑庭的，那么是什么原因呢?其實艾灸也有適應癥，并不是所有的人群都適合艾灸，艾灸?辨證施治，如果辯證不對的話，那么盲目使用艾灸，不僅會治不好原來的疾病，反而會引起人體氣虛。
另外，陽虛和氣虛的人群是適合做艾灸的，但是每個人的體質不同，有的人在做完艾灸之后會出現各種不適癥，氣虛加重只是其中的一個常見問題。所以在進行艾灸之前，最好可以在中醫的指導下進行，不要盲目施灸。另外，最好請中醫辨證自己的體質，已達到最佳治療效果。
艾灸是一種古老的醫術，通過燃燒艾條，施于人體穴位，以起到治療和保健的作用。艾灸具有效果明顯、經濟實用的優點，幾乎沒有什么毒性，雖然如此，但是施灸還是有一些禁忌的。下面我們就來了解一下艾灸的一些禁忌的事項。
第一，極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩，或婦女經期忌灸。
第二，凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。
第三，皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關節部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球屬顏面部，也不要灸。
第四，某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
通過了解艾灸的一些禁忌事項，相信大家對艾灸也有了一定的認識，在此要建議大家，如果自己沒有經驗施灸，那就切莫自己在家做艾灸，一定要找專業的醫療診所或者美容院根據正確的穴位施灸
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